你不懂精油 1 零基础精油入门pdf电子书版本下载

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第1章 走进精油的世界 14

精油能为我们带来什么 14

精油到底是什么，有什么特性 17

精油的日常使用方法 20

婴幼儿能不能用精油 24

配制精油的原则 25

精油的真假好坏怎么辨别 29

精油的使用禁忌 30

第2章 不可不知的单方精油 34

广藿香 34

甜橙 36

柠檬 38

苦橙叶 40

迷迭香 42

绿花白千层 45

留兰香 47

月桂叶 48

罗勒 50

真正薰衣草 52

胡椒薄荷 55

柠檬香茅 58

乳香 60

依兰 62

安息香 64

沉香醇百里香 66

芳樟 68

丝柏 69

蓝胶尤加利 71

葡萄柚 74

杜松 76

茶树 78

第3章 精油让你的消化系统更顺畅 84

豆蔻 84

肉桂 86

黑胡椒 88

甜茴香籽 90

生姜 92

甜马郁兰 94

芫荽 96

马鞭草酮迷迭香 98

芹菜 99

第4章 精油让女人更有魅力 105

永久花 105

檀香 107

玫瑰 109

小花茉莉 112

橙花 114

蜂香薄荷 116

第5章 精油帮你改善妇科炎症 122

波旁天竺葵 122

罗文莎叶 124

冬季香薄荷 126

多苞叶尤加利 128

德国洋甘菊 130

玫瑰草 132

第6章 给老年人的精油疗愈处方 138

没药 138

佛手柑 140

澳大利亚尤加利 142

秘鲁香脂 144

橘叶 145

柑 147

红橘 149