图书介绍

武术基础练习 南拳pdf电子书版本下载

武术基础练习  南拳
  • 朱瑞琪编著 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7500910827
  • 出版时间:1994
  • 标注页数:95页
  • 文件大小:2MB
  • 文件页数:101页
  • 主题词:

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图书目录

一、基本知识 1

(一)南拳简况 1

目录 1

(二)南拳基本特点及其健身作用 2

(三)如何练好南拳 6

(一)基本手型 12

二、基本技术 12

(二)基本步型 14

(三)基本步法 17

(四)基本手法 19

(五)基本腿法 51

三、组合练习 56

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