自我调节学习 实现自我效能的超越pdf电子书版本下载

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导言 1

自我调节与学习 3

基本原理与目标 5

目标一 了解自我调节学习的原理 7

自我调节学习能力缺失的学生 8

自我调节学习：学园模式 10

在课堂中应用自我调节程序 21

通向辉煌之路 32

推荐读物 36

目标二 培养时间计划与管理技能 37

自我评价与自我监控 38

目标设置与策略计划 45

策略执行与监控 51

自我效能感 60

时间计划与管理的个人效益和社会效益 60

推荐读物 65

目标三 培养文章理解与摘要技能 67

自我评价与监控 69

目标设置与策略计划 75

策略执行与监控 78

策略结果的监控 79

自我效能感 87

推荐读物 91

目标四 培养记笔记的技能 93

自我评价与监控 94

目标设置与策略计划 99

选择恰当的记笔记策略 101

策略执行与监控 103

策略结果的监控 105

自我效能感 115

推荐读物 119

目标五 培养考试预测与准备技能 121

自我评价与监控 123

目标设置与策略计划 127

策略执行与监控 131

策略结果的监控 132

自我效能感 135

推荐读物 139

目标六 培养写作技能 141

自我评价与监控 143

目标设置与策略计划 148

策略执行与监控 152

策略结果的监控 155

自我效能感 163

推荐读物 168

结束语 将自我调节学习引入课堂 169

关键的教学能力 170

家长的作用 178

投资自我调节学习 179

结论 181

术语表 183

参考文献 187