图书介绍
男子健美训练图册pdf电子书版本下载
- 顾德明等著 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7500907184
- 出版时间:1991
- 标注页数:31页
- 文件大小:2MB
- 文件页数:36页
- 主题词:
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图书目录
男子健美比赛规定动作 1
人体骨骼与关节 2
人体肌肉 4
胸大肌 6
腹直肌 8
斜方肌 10
背阔肌 12
三角肌 14
肱二头肌 16
肱三头股 18
前臂肌 20
股四头肌 22
小腿三头肌 24
健美锻炼的方法 26