积极心理导向pdf电子书版本下载

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校友感言 1

中考成绩为“B”等的学生，高考也能考上普通二本大学——百色高级中学的心理素质教育助我成功&李欣曙 1

谈谈百色高级中学的“积极心理导向”对我的影响&韦维 4

良好心态与高考发挥&李荣战 7

心理辅导训练是我高考成功的软件&马佳佳 8

心理训练使我一步一步向前进&陈沣 10

长大后，我就成了你&李玢兵 13

积极心声速递 15

24项积极心理品质的特征 16

心态决定命运 21

成功五部曲——成功=目标＋计划＋行动＋反思＋调整 26

了解并优化你的学习类型 36

多彩的记忆与记忆的“黄金法则” 42

如何调节脑波段诱发α波——最佳学习状态的综合训练 49

人体生物节律对学习的影响及调适方法 52

提高学习效率的方法和工具——思维导图 56

突破思维定势 62

创新思维训练 67

你的热爱和执着都能为你创造美好的未来——高中文理分科指导 70

参考文献 79