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第一章　概论 3

概论编 3

第一节 体育心理学的研究对象、内容和任务 4

第二节 体育与人的心理文化历史演变以及体育心理学的发展 10

第三节 体育心理学的研究方法 22

体育与心理关系编 29

第二章　体育活动中学生的感觉和知觉 29

第一节 体育活动中学生的时空知觉 29

第二节 体育活动中学生的运动感知觉 37

第三章　体育活动中学生的注意和记忆 47

第一节 体育活动中学生的注意 47

第二节 动作技能的学习与记忆 60

第一节 体育活动中学生的思维 74

第四章　体育活动中学生的思维和想象 74

第二节 体育活动中学生的想象 86

体育教学心理编 93

第五章　体育教学心理及学生个体差异 93

第一节 体育教学的心理学基础 93

第二节 体育课堂的心理气氛 97

第三节 体育教学中学生的个别差异与因材施教 109

第六章　动作技能学习心理 122

第一节 动作技能概述 122

第二节 动作技能的获得 129

第三节 动作技能的迁移和干扰 142

第一节 心理训练概述 151

第七章　体育心理训练 151

体育心理训练编 151

第二节 心理训练的理论和方法 157

第三节 心理训练在学校体育教学中的应用 174

体育比赛心理编 181

第八章　体育比赛心理 181

第一节 唤醒水平与操作成绩之间的关系 181

第二节 运动焦虑 189

第三节 体育比赛过程的心理分析 195

体育活动与心理健康编 211

第九章　体育活动与心理健康 211

第一节 体育活动的心理健康效应 211

第二节 体育活动与心理健康关系的理论假说 216

第三节 体育活动特征与心理健康的关系 220

第四节 运动愉快感对心理健康的作用 224

附：几个主要心理实验 233

实验一 视空间知觉的测定 233

实验二 动觉方位的测定 237

实验三 学习曲线（一） 240

实验四 学习曲线（二） 244

实验五 动作的稳定性 247

实验六 情绪与皮肤电反应 250

实验七 认知方式的测定 254

附录一 算术计算题 258

附录二 镶嵌图形三套 259

参考文献 264