完全攀登指南pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

完全攀登指南PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

导言：岩壁、冰壁和山峰 6

第一章　基本技能 10

1．导航定向 10

2．阅读地图 11

3．指北针基本技能 12

4．定向行进 13

5．测距 14

6．导航技巧 15

7．冬季注意事项 19

8．技术装备 20

9．保护器材的放置 28

10．绳结 33

11．保护站 44

12．保护 52

13．攀爬绳索系统 58

14．跟攀保护与顶绳保护 60

第二章　攀登技术 62

1．沿绳下降 62

2．应急操作 70

3．放绳下降 78

4．多段攀登 80

第三章　攀岩动作、抱石和人工岩壁攀爬 82

1．攀岩动作 82

2．抱石 92

3．人工岩壁攀爬 96

第四章　夏季攀登 100

1．传统攀登 100

2．运动攀登 107

3．轨道式攀登 122

4．安全性 124

第五章　冬季攀登 128

1．雪崩 128

2．雪地庇护所 135

3．踢雪 139

4．砍台阶 141

5．冰爪技术 144

6．滑坠制动 147

7．在陡峭地形使用冰镐 152

8．保护点 154

9．沟槽攀登 162

10．攀冰 166

11．混合攀登 176

12．干式攀登 178

第六章　阿尔卑斯攀登 184

1．冰川行进 192

2．穿越冰川的准备工作 195

3．裂缝救援 197

4．在陡峭地形结组移动 200

第七章　大岩壁攀登 204

1．拖拽 207

2．器械攀登 208

3．安装挂片 210

4．沿绳上升跟攀 211

第八章　探险攀登 212

1．探险生活 218

2．在山上 222

3．沿路绳攀登 224

4．高山病 227

附录Ⅰ 分级系统 230

附录Ⅱ 冲坠系数和冲击力 237