都市休闲运动pdf电子书版本下载

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追溯网球运动的贵族血统 1

目录 1

保龄球的发展 1

人类最古老的运动之一——保龄球 34 1

东方最古老的强身术——瑜伽 58 1

现代羽毛球运动的诞生 1

增长智慧的运动——羽毛球 24 1

话说起源 1

遍及城乡的娱乐运动——台球 46 1

健康与艺术的融合——健美运动 70 1

台球的种类 1

时尚高雅的运动——网球 10 1

昂贵的运动——高尔夫球　　4 1

源于古希腊文化的运动 1

最早的文字记载 1

斯诺克台球的历史 2

了解瑜伽 2

现代健美运动种类 2

保龄球在中国 2

羽毛球运动专业常识 2

走进网球课堂 2

盛行世界的演变 2

瑜伽妙用 3

认识保龄球 3

单打的五种基础打法 3

斯诺克台球在中国 3

高尔夫球在中国 3

人体健美体形分类 3

网球入门的常识 3

了解斯诺克台球术语 4

量体裁衣的运动方式 4

走进瑜伽 4

保龄球文化 4

装备选购技巧 4

绅士气质的运动文化 4

双打的基本打法 4

瑜伽的分类 5

学网球的捷径 5

保龄球的专用术语 5

运动中补水的作用 5

简单规则 5

走进斯诺克台球课堂 5

走进高尔夫球运动 5

高尔夫球的运动常识 6

注意事项 6

高手支招 6

台球网站 6

羽毛球重大赛事简介 6

保龄球入门 6

健美的运动文化 6

时尚健身房 7

高尔夫球网站 7

保龄球基础动作 7

独特饮食原则 7

能量的补充 7

世界斯诺克赛事简介 7

运动装备 7

瑜伽生理学简介 8

网球网站 8

投全中球的秘诀 8

保龄球运动规则 9