图书介绍

乒乓球运动教程pdf电子书版本下载

乒乓球运动教程
  • 苏丕仁主编 著
  • 出版社: 北京:高等教育出版社
  • ISBN:7040140462
  • 出版时间:2004
  • 标注页数:283页
  • 文件大小:12MB
  • 文件页数:293页
  • 主题词:乒乓球

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

下载说明

乒乓球运动教程PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!

(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)

注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具

图书目录

目录 1

第一章 乒乓球运动简史 1

第一节 世界乒乓球运动 2

第二节 中国乒乓球运动 6

第二章 乒乓球运动基本理论知识 13

第一节 乒乓球技术要素 14

第二节 常用术语 26

第三节 击球的基本环节和动作结构 31

第四节 球拍的种类与性能 33

第三章 乒乓球技术 39

第一节 21世纪乒乓球技术的新理念 40

第二节 握拍法、基本站位与基本姿势 43

第三节 发球与接发球 47

第四节 攻球技术 59

第五节 弧圈球技术 70

第六节 推挡技术 73

第七节 直拍反面进攻技术(直拍横打) 77

第八节 削球技术 80

第九节 搓球技术 86

第十节 步法 91

第四章 乒乓球战术 97

第一节 战术概论 98

第二节 乒乓球战术的种类 99

第三节 乒乓球战术的运用 106

第五章 双打 111

第一节 双打的特点、配对与步法移动 112

第二节 双打的战术 115

第三节 双打的训练 118

第六章 乒乓球教学工作 121

第一节 乒乓球的教学原则 122

第二节 乒乓球的教学方法 127

第七章 乒乓球训练工作 133

第一节 乒乓球的训练原则 134

第二节 乒乓球技战术训练方法 139

第三节 乒乓球各种类型打法的训练 151

第四节 乒乓球的身体训练 163

第八章 乒乓球教学、训练文件的制定 171

第一节 乒乓球教学文件的制定 172

第二节 乒乓球训练文件的制定 177

第九章 乒乓球教练员在比赛期间的工作 193

第一节 赛前工作 194

第二节 赛中工作 195

第三节 赛后工作 198

第十章 乒乓球竞赛规则、规程与裁判法 201

第一节 乒乓球竞赛规则简介 202

第二节 乒乓球国际竞赛规程简介 207

第三节 乒乓球裁判员临场操作程序 210

第十一章 乒乓球竞赛的组织编排 217

第一节 乒乓球竞赛的基本方法 218

第二节 乒乓球竞赛的抽签与编排 233

第三节 乒乓球竞赛形式和常用竞赛表格 248

第十二章 乒乓球运动的科学研究工作 255

第一节 乒乓球运动科研工作的主要形式和方法 256

第二节 乒乓球运动科研工作的程序 263

第十三章 世界及中国重大乒乓球比赛简介 267

第一节 世界重大乒乓球比赛简介 268

第二节 中国重大乒乓球比赛简介 277

主要参考文献 283

精品推荐