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免疫力食补 1 吃出免疫力pdf电子书版本下载

免疫力食补  1  吃出免疫力
  • 姚嘉雄,刘维珍著 著
  • 出版社: 北京;西安:世界图书出版公司
  • ISBN:7506262800
  • 出版时间:2004
  • 标注页数:71页
  • 文件大小:4MB
  • 文件页数:74页
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图书目录

PART1 免疫药膳料理鲜虾竹笙荷香豆腐  8

当归金针肉丝  10

麻辣高丽菜  12

鲍鱼枸杞银耳汤  14

菠萝炒鱼块  16

黄瓜酿香菇鸡肉  18

培根蒜苗  20

翡翠白玉汤  22

芦笋百合炒牛柳  24

海参烩蜇皮  26

党参茄子  28

番茄洋葱活力汤  30

山楂糖醋鲜鱿  32

陈皮肉丁  34

番茄韭菜炒猪肝  36

杜仲红枣栗子鸡汤  38

茯苓雪梨炒牛肉  40

罗汉果烧苦瓜  42

双莲白果鸡汤  44

莲枣烧鸡  46

三菇烩花菜  48

金银花炖鱼汤  50

PART2 自制免疫茶益气茶  54

润肺茶  55

参芪茶  56

免疫茶  57

清咽茶  58

黄芪防风茶  59

防感冒茶  60

PART3 神奇蔬果饮料哈密瓜清饮  64

山楂西瓜汁  65

奇异果汁  66

桑葚汁  67

蜂蜜柠檬汁  68

菠菜柠檬橙汁  69

菠萝苹果菜汁  70

胡萝卜菠萝汁  71

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