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第一部分 在学校无法学到的求职技巧 1

第1章 求职路上屡屡遭拒，我该怎么办？ 3

第2章 求职前必须认真思考的15个问题 13

第3章 5种方法帮你成功求职 25

18种主要求职方法 26

在学校学不到的求职经验 28

给各种求职方法打分 29

5种失败率较高的求职方法 29

可以改变你一生的求职方法 32

尝试换一种求职方式 35

求职者时刻谨记的7件事 35

第4章 搬开你求职路上的绊脚石——克服你的缺点和害羞情绪 37

你最大的缺点和最擅长的能力 40

如何克服你面试时的害羞情绪？ 44

害羞人士的面谈练习小贴士 48

第5章 善用求职敲门砖——个人简历和关系网 51

两个法则 52

简历是一柄双刃剑 53

你的求职简历应该怎样写？ 55

提炼出让你引以为傲的经历和能力 58

发挥葡萄藤效应，顺利获得面试机会 62

第6章 面试全攻略——准备、从容应对和善意的真相 73

面试前我应该做些什么？ 74

不要相信所谓的人力资源专家 75

雇主的担忧与恐惧 75

轻松搞定面试的15条黄金法则 77

面试很成功却没被录用，到底错在哪里？ 93

第7章 工资谈判技巧——你想要多少薪水？ 99

工资谈判技巧之一：把握谈判时机 100

工资谈判技巧之二：了解最高工资标准 103

工资谈判技巧之三：把球踢给面试官 103

工资谈判技巧之四：事先作好薪资调查 104

工资谈判技巧之五：确定工资浮动的范围 107

工资谈判技巧之六：关注福利待遇问题 109

准备好备选方案，不要把所有鸡蛋放在一个篮子里 110

第8章 规划你的职业方向——职业测试、生活蓝图和学历 115

职业测试真的有帮助吗？ 116

有关职业测试的6个警告 116

求职或跳槽的7项规则 119

描绘一幅美好生活的蓝图 121

首先要试一试 122

别靠学历找工作 122

第9章 自主创业——找到梦想和追逐梦想 125

自主创业面临的3个棘手问题 126

如何找到你梦想的事业？ 128

多向成功的创业者“取经” 130

如果没人开创过你想开创的事业，你怎样实现A-B=C？ 134

小本经营 135

作好两手准备 135

第10章 精彩谱写人生的第四乐章——活力与工作 139

活力比年龄更重要 140

第四乐章的主要音符——记忆 144

学习作出更好的决策——意志 145

比年轻人拥有更多人脉资源——工作 146

生活中的简单美——信仰 146

第二部分 降落伞行动手册 147

第11章 “那张纸”上的花朵图 149

对你来说，求职意味着什么？ 150

求职并非自我行为 150

你了解你自己吗？ 151

在“那张纸”上描绘你的花朵图 153

实现人生目标和人生价值的七步法 160

用激情和努力点亮你的梦想 198

根据花朵图，一步一步找到你梦想的工作 199

为你的花朵图取个名字 204

让自己的人生和生活更幸福 215

附录 职业导师或职业顾问的挑选指南 217

切忌看名头 218

自己亲自去找 218

如何找到高水平的职业导师？ 220

先考量再决定 220

客户咨询表 226

致谢 229