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第一讲改变人生！整理拥有无限的能量 2

1.整理就是对事物理而整之，重新启动 2

2.取舍之间，决定人生 6

3.整理是改变人生的最便捷法 12

4.懂得整理之道，成功自然来到 16

5.机会属于有准备的人 20

6.不会整理，人、物、空间都会失去活力 24

7.会整理者人人爱 28

8.懂得物心，物即你友 34

9.因为未整理，结果难创新，真正“可惜”！ 38

10.物愈匮乏，则人生愈富有、愈幸福。 42

11.整理不做，接着难 46

第二讲你不知道的整理的基本原理与诀窍 52

12.整理从身边做起 52

13.整理成功三要：目标、一处、四阶段 56

14.整理有要领人人都能做 60

15.打造整理的“圣地” 66

16.“可得”则舍，“有勇”能舍，“将用”者舍 70

17.物至期限就扔掉 76

18.准备一个“保留箱” 80

19.书架抽屉要有空，留出地方给未来 84

20.收藏空间不可增 88

21.宁让老板等，不让桌子乱 92

22.千万不要陷入“收—装—藏—忘”的恶性循环 96

23.以使用为前提 100

24.不可对物执著，打断恶性循环 106

25.标准不是能否用，而是用不用 110

26.整理文件的最高境界：切断来源，分别处理 116

27.整理受阻的“前”“中”“后” 122

28.整理受阻各类对应之法 126

第三讲从此不知反弹味整理成习有良方 134

29.整理好又散乱，五个陷阱要留心 134

30.不要“例外”！千里之堤毁于蚁穴 138

31.整理切忌毕其功于一役 142

32.整理成习惯，人生更灿烂 146

33.不整理心里就不舒坦 150

34.每天一分钟，整理改人生 152

35.依靠“维持整洁的规则”来阻止“反弹” 154

36.了解容易引起整理反弹的五种类型 158

37.制定“定位规则” 162

38.快乐坚持整理的四个提示 166

39.靠“意识”和“体制”架起“习惯”的桥梁 170

40.效果要看得见 174

41.理解人们想把东西全拿出来的心理 178

42.行动正相反，改变坏习惯 182

43.整理会传染你身边的人，从自己做起 186

44.来，开始吧！今天的整理，将改变你的未来 190