图书介绍
生存手册pdf电子书版本下载
- (美)托厄尔著 著
- 出版社: 北京:旅游教育出版社
- ISBN:9787563717934
- 出版时间:2012
- 标注页数:312页
- 文件大小:105MB
- 文件页数:320页
- 主题词:野外-生存-手册
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图书目录
导言 8
1 出发之前 16
做好自身准备 16
练出个好身体 18
精神上的准备 20
为旅程做好计划 22
行动计划备急表 24
了解你将要面对的环境 26
温带环境 28
热带环境 30
高山环境 32
沙漠环境 34
寒冷环境 36
海洋环境 38
挑选合适的装备 40
挑选好物品 42
挑选好背包 44
科学的户外穿着 46
生存挑战——在荒郊野外 50
睡袋与帐篷 52
吃在旅途 56
野营炉 58
救生盒 60
2 旅途之中 64
寻找出路 64
地图与识图 66
获知你的方位 68
寻找路线 72
没有指南针如何导航 74
自然导航 76
天气对旅程的影响 78
天气现象 78
了解当地的天气状况 82
行进 84
徒步行进 86
过河 88
攀登 90
极端的生存挑战——在高山上 92
在雪地上行走 94
利用驮畜 98
四轮驱动 100
皮艇和独木舟 104
筏的制作 106
游泳 108
3 露营 112
关于露营的基本知识 112
安排露营场地 114
保持清洁 116
生火 118
生火的要素 120
碳化布和生火盒 122
火的种类 124
点火和生火 126
极端的生存环境——沙漠求生 128
摩擦生火 130
手工技能 134
人造绳 136
天然绳索 138
打结 142
使用切割工具 146
4 避身所 154
引言 154
凹地和洞穴 156
任何环境下可用的避身所 158
森林避身所 162
热带避身所 166
极端的生存挑战——在丛林中 172
沙漠避身所 174
海岸避身所 176
雪地避身所 178
5 水和食物 184
寻找和处理水 184
水的重要性 186
寻找水源:在温和的气候条件下 188
寻找水源:在炎热的气候条件下 192
寻找水源:在寒冷的气候条件下 194
寻找水源:在海上 196
水的装载和储存 198
水的处理 200
寻找和准备食物 202
野炊 204
可食植物 206
捕鱼 208
鱼的烹制 212
极端的生存挑战——在海上漂流 214
捕捉动物 216
收拾小动物 220
收拾大的哺乳动物 222
烹制其他动物 224
捕捉鸟类 226
收拾鸟类 228
6 紧急情况下 232
引言 232
分析你的处境 234
吸引救援者 236
野生动物 242
极端的生存挑战——在寒冷的环境中 244
环境灾害 246
海上生存 250
7 急救 258
引言 258
急救基本知识 260
肌肉伤口 262
叮咬和蜇伤 266
有毒植物和肠内寄生虫 268
骨头、关节和肌肉 270
处理过热和过冷伤害 272
治疗休克 274
呼吸困难 275
昏迷 276
移动伤员 278
附录 280
野外食物 280
温带植物 280
沙漠植物 282
热带植物 284
寒冷环境中的植物 286
沿海植物 288
哺乳动物 290
鸟类 292
两栖动物和爬行动物 294
鱼类 296
无脊椎动物 298
自然危险 300
野生动物 300
昆虫和蜘蛛类动物 302
有毒植物 304
资料来源 306
词汇表 308
作者简介·致谢 312