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四个约定实践手册:提升心灵 重拾本性
  • (美)堂·米格尔·路易兹,珍妮特·米尔斯著 著
  • 出版社: 北京:中国城市出版社
  • ISBN:9787507422276
  • 出版时间:2010
  • 标注页数:161页
  • 文件大小:5MB
  • 文件页数:170页
  • 主题词:人生哲学-通俗读物

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图书目录

简介 三种技能,四个约定 11

第一篇:掌控意识 11

1.教化人生识字始忧患 11

2.语言的力量人类是创造者,然而信念禁锢了我们的创造力 38

3.梦幻人类大脑的功能是想象,但我们需要学习幻想 57

第二篇:控制变化 57

4.第二注意力第二次使用你的意愿和注意力 69

5.行动—反应运用“四个约定”改变“行动—反应”模式 83

6.执著—放手匍匐在死神脚下 94

第三篇:体验“四个约定” 94

7.与堂·米格尔的对话 109

8.关于意识和改变的真实故事 144

缩略词汇表 158

实践指导掌控意识完美印象 14

价值体系 25

语言力量 47

做回真我 66

控制转变第二注意力的梦想 76

意识、关注、行动—反应 90

执著—放手 100

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