大学生职业生涯规划pdf电子书版本下载

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第一章 大学生活与个人职业发展 1

第一节 人生理想与价值 1

第二节 大学学习与生活 4

第三节 个人职业发展 6

第二章 大学生职业生涯规划概述 10

第一节 大学生职业生涯规划的内涵 11

第二节 大学生职业生涯规划的发展阶段 16

第三节 大学生职业生涯规划的文案内容 19

第三章 自我认知 24

第一节 职业价值观 24

第二节 兴趣 29

第三节 性格 31

第四节 素质能力 37

第五节 自我认知的维度与方法 40

第四章 职业社会认知 49

第一节 社会环境认知 49

第二节 职业环境认知 50

第三节 职业信息的搜集与分析 55

第五章 生涯抉择 59

第一节 生涯抉择的类型、要素 59

第二节 生涯抉择的阻碍因素 61

第三节 抉择的流程 63

第四节 抉择的方法 66

第五节 抉择的误区 68

第六章 自我能力的提升 71

第一节 时间管理与个人发展 71

第二节 人际关系与职业发展 73

第三节 自信培养与潜能开发 76

第四节 学生能力与社会实践 79

第七章 职业生涯规划制定与实施 82

第一节 制定职业规划的主要原则 82

第二节 职业生涯规划基本方法 83

第三节 职业规划的基本步骤 86

第四节 大学生职业规划的制定与实施 89

第八章 大学生创业基础知识指导 98

第一节 创业准备 98

第二节 创业的一般流程 100

第三节 创业过程中常见的问题与对策 101

第四节 大学生创业的相关政策法规 104