图书介绍
拳击的近距离搏斗pdf电子书版本下载
- 王龙春著 著
- 出版社： 太原：山西人民出版社
- ISBN：7203016935
- 出版时间：1990
- 标注页数：141页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：149页
- 主题词：
PDF下载
下载说明
拳击的近距离搏斗PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
一、近距离搏斗的要素 1
二、近距离搏斗的基本技术 11
（一）姿势 11
（二）击打 13
（三）防守 32
（四）两次击打的组合拳 40
（五）占据内测位置 41
（六）积极防守 43
（七）脱离近距离搏斗 48
（八）进入近距离搏斗 50
（九）三次击打的连续拳 55
（十）退出台角 61
三、近距离搏斗的战术 63
（一）近距离搏斗的基本战术手段 63
（二）如何指导近距离搏斗 64
（三）技术手段要为战术需要服务 71
四、近距离搏斗的教学训练 78
（一）教学训练的一般原则 78
（二）击打时的肌肉工作 80
（三）教学的连贯性和计划性 81
五、近距离搏斗运动技能的提高 118
（一）技术训练的手段和方法 119
（二）战术训练的手段和方法 136