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第一章 又到栀子花开时——告别中学时代 1

第一节 起航，准备好了吗？ 1

第二节 大学生常见的心理问题 11

第二章 打造身心健全的“我”——参与课外活动 25

第一节 五彩缤纷的大学生活 25

第二节 参与体育活动，拥有健康身心 31

第三章 掌握沟通艺术——学会做人 35

第一节 人际关系中的困惑 36

第二节 沟通的艺术 41

第四章 把握情感尺度——领会爱情 52

第一节 如何对待大学爱情 52

第二节 树立正确的爱情观 59

第五章 明确目标，规划自我——专注学业 70

第一节 专业困惑，如何面对 70

第二节 自我管理，自我学习 81

第六章 经营你自己——职业生涯规划 96

第一节 职业生涯规划概述 96

第二节 给自己做职业生涯规划 99

第七章 找到适合自己飞翔的那片天空——步入社会 110

第一节 步入社会，你准备得怎样？ 110

第二节 适应社会，走向成功 118

第八章 有一种就业叫创业——锤炼创业本领 131

第一节 正确认识创业 131

第二节 创业改变命运 励志成就人生 138

第九章 择业方法与技巧——成功就业 146

第一节 就业自荐材料的准备 146

第二节 大学生求职择业的技巧 156

第三节 面试的类型及技巧 165

参考文献 181