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一、时尚客厅 1

客厅收纳 1

玄关 1

移动电视柜 4

沙发 4

茶几 5

有效利用墙壁空间 5

墙角的对角折叠桌 6

电话周围的空间 6

遥控器 6

碟片 7

客厅清洁 7

擦拭家具的注意事项 7

真皮沙发的清洁 9

绒面沙发的清洁 10

布艺沙发的清洁 10

金属制品家具的清洁 11

消除家具烫痕 11

木制家具的清洁 12

清除木制家具上的特殊污渍 13

银饰家具的清洁 14

皮质家具的清洁 14

布质家具的清洁 15

藤制家具的清洁 16

家具上玻璃的清洁 17

家具巧防潮 17

皮革制品的清洁与保养 18

巧除家具尘螨 19

门的清洁 19

铝合金门窗的清洁 20

玻璃门窗的清洁 20

百叶窗的清洁 21

纱窗的清洁 22

不同质地窗帘的清洁 23

灯具的清洁 24

瓷砖墙壁污迹的清洁 25

墙壁和天花板的清洁 25

墙纸的清洁 26

墙纸凸起如何补救 26

大理石的清洁 27

花岗岩台面的清洁 27

地砖的清洁 28

竹木地板的清洁 29

实木复合地板的清洁 29

巧除地板污迹 30

木地板的打蜡与保养 31

地毯的清洁 31

巧除地毯污渍 32

清除地毯上的毛发 33

清除地毯螨虫的技巧 34

如何保养液晶电视 34

液晶屏幕的清洗和保养 35

等离子电视屏幕的清洁 35

电视荧光屏怎样除尘 36

如向清洁遥控器 36

卡拉OK伴唱机的清洁 37

组合音响的防潮 37

空气加湿器的清洁 38

空气去湿器的清洗 38

空气净化器的清洗 39

电风扇的清洗 40

家电线路板清洁 40

影碟机的清洁 41

清洗饮水机 41

如何给饮水机消毒 42

净化室内空气，清除异味 43

如何清除室内的甲醛 43

可以净化居室环境的植物 43

简易去除室内油漆味 44

室内潮湿味的防治 45

少用空气清新剂 45

保持居室空气清洁 46

居室如何防尘 47

居室空气如何消毒 47

室内空气加香小窍门 49

消除居室花肥臭味 49

消除居室霉味 49

消除室内烟味 50

二、温馨卧室 51

卧室收纳 51

收纳基本技巧 51

衣柜的基本利用 52

衣橱的实用收纳法 53

衣物超高效率收纳大法 54

壁橱收纳的基本法则 56

壁橱的高效收纳法 58

壁橱要按次序整理 59

小饰品的收纳新招 60

棉被的叠放要诀 61

不同服装的巧妙收藏 63

衣物收纳的原则 67

衣物叠放收纳的基本要领 68

毛衣的叠放 68

T恤衫的叠放 69

衬衫的叠放 69

开领短袖衬衫的叠放 70

对襟衣物的叠放 70

裤裙的叠放 70

西服裤的叠放 71

夏装的叠放 71

短裤的叠放 71

马甲的叠放 72

连帽衫的叠放 72

睡衣的叠放 72

胸罩、女用短裤的叠放 73

袜子、长筒丝袜的叠放 74

儿童房的轻松收纳法 74

卧室清洁 76

清除衣橱后方灰尘的诀窍 76

榻榻米的清洁 76

床单上散落毛发的清理 77

清除床上浮灰 77

清洁凉席的技巧 78

凉席除螨虫的技巧 78

棉被（垫）的消毒常识 79

枕头的清洁常识 79

正确使用吸尘器 80

被罩的清洗小窍门 81

合成纤维棉被的清洗技巧 82

床垫的保养与清洁 82

电热毯的清洁 83

电熨斗的清洁 83

三、清雅书房 85

书房收纳 85

书房创意收纳秘诀 85

书桌电源线路的收纳 86

字画的收纳 87

照相机 87

西药 88

中药 89

各种文具 90

报纸和杂志 90

书房清洁 91

电脑显示器的清洁 91

液晶显示器的清洁 91

电脑显示器擦拭物的选择 91

电脑显示器的保养 92

电脑键盘的清洁 92

笔记本电脑触摸板的清洁 93

光驱激光头的清洁 93

钢琴浮灰的清除 93

照相机的清洁 94

摄影镜头的清洁 94

家用摄像机的清洁 95

随身听的清洁 95

电子计算器的清洁 96

四、整洁厨房 97

厨房收纳 97

厨房收纳的基本规则 97

厨房要按照顺序整理 98

清洁厨具放置要领 99

水槽周围的收纳 101

平底锅 102

普通锅 102

盆具、圆筛 103

砧板、刀具 103

灶台下面的收纳 103

灶台下隔板的收纳 104

吊柜的收纳 105

吊柜门背面的收纳 106

碗柜的收纳 106

屉的收纳 108

调味料 109

餐具 110

冰箱的收纳 110

厨房清洁 112

如何选择洗涤剂 112

厨房卫生的几点误区 113

厨房除异味方法 114

抹布消毒的方法 115

清除餐桌上的白垢 115

修补餐桌椅上的刮伤 116

处理桌椅上汤汁造成的色差 116

清除餐桌椅上的污垢 116

清洗桌布上油渍的方法 117

各种桌布的洗涤技巧 117

清除厨房灯泡的污垢 118

厨房地面上油污的清除 118

清除墙壁上的油垢 119

巧除厨房瓷砖黑垢 119

厨房玻璃的清洁 120

厨房纱窗的清洁 120

清洁水池上的油污 121

不锈钢水池变亮的方法 121

去除洗碗池的异味 121

水龙头的清洁 122

下水管道巧防锈 122

橱柜的清洁 122

橱柜玻璃上油污的清除 123

橱柜门板的清洁 123

清除碗柜上烟熏的痕迹 124

修补碗橱刮伤的妙法 124

梳理台的清洗 124

砧板去污妙法 125

砧板消毒的方法 125

菜刀巧除锈 126

清洗抽油烟机的妙招 127

排气扇的清洁窍门 128

灶台的清洁 128

灶具油污的去除 129

瓦斯炉的清洁 129

锅具外部的清洗 130

炒菜锅上油垢的清除 130

清洗平底锅 130

铜锅的清洁 131

铜火锅的清洁 131

清洁不粘锅 132

清洁烤锅 132

锅具除锈小妙方 132

铜锈的清除方法 133

生铁锅如何除锈 133

清除锅盖油污 133

去除铝锅的污垢 134

清洗电饭锅 134

高压锅的清洗 135

微波炉的清洗 135

巧除微波炉中的异味 136

烤箱的清洁 136

清洁烤面包机的妙法 137

沙锅的清洁 137

清洁冰箱的禁忌 138

冰箱的清洁 138

冰箱去除异味的妙法 139

清洗餐具要有顺序 141

巧洗餐具上的油污 141

银质刀叉的清洗 142

清除骨筷的黄褐色 142

塑料容器上污垢的清除 143

塑料容器内异味的清除 143

清除陶瓷器皿的污垢 143

清洗玻璃器皿 143

清除餐具的异味 144

餐具消毒的方法 144

清洁不锈钢厨具的小窍门 145

巧洗果蔬篮 146

厨房电话的清洁 146

暖水瓶内污垢的清除 146

水壶除垢九法 147

清除咖啡壶里的黑垢 148

清洗茶壶的技巧 148

去除茶煲表面的黑迹 148

清洗茶杯上的茶渍 149

紫砂壶的日常保养 149

巧防炖盅发霉 150

瓦煲底黑斑的去除 150

食品保鲜贮藏 151

储存大米的技巧 151

储存面粉的窍门 152

调料的保存 153

蔬菜保鲜的妙招 156

青椒的储存 158

香菜的储存 158

西红柿储藏妙法 159

豆腐的保鲜 159

黄瓜保鲜妙法 159

大白菜储存妙法 160

储藏冬笋妙法 160

防止土豆发芽 161

巧存香菇 161

洋葱储藏三法 162

萝卜越冬保鲜法 162

肉类在常温下的保鲜 163

鸡蛋的储存 163

活鱼的储存 164

活蟹的保存 165

鲜虾储存 166

海味储存 167

海参的储藏 167

咸蛋的储存 168

咸鱼、咸肉的储存 168

红枣巧保存 169

板栗储存方法 169

核桃的储存 170

苹果的储藏 171

梨的储存 172

香蕉保鲜法 172

橘子的储存 172

鲜荔枝的储藏 173

绿豆的储存 173

葡萄酒的储存 174

药酒的储存 174

新茶贮存五法 175

蜂蜜的储存 176

奶粉的储存 176

牛奶的储存 177

巧克力的储存 177

面包巧保鲜 178

厨房用具养护 178

保养刀具窍门 178

使用铝制品的禁忌 179

如何保养铝锅 180

使用新铁锅的常识 180

正确使用沙锅 181

使用电饭煲注意事项 181

正确使用电磁炉 182

使用微波炉八忌 183

煤气炉的保养 184

保养铜火锅方法 184

如何保养洗碗机 185

合理使用消毒碗柜 185

如何保养消毒碗柜 186

自助面包机如何保养 186

紫砂壶的保养 186

砧板巧防裂 187

五、清香卫浴 188

卫浴收纳 188

卫浴间全方位收纳的法则 188

卫浴间的收纳 190

卫浴清洁 191

卫浴间清洁细则 191

电热水器的清洁 192

燃气热水器的清洁 192

洗衣机的清洁 193

清洗浴缸的技巧 194

浴缸有划痕如何修补 196

如何清洁盥洗盆 196

盥洗盆异味的处理 197

巧除大理石盆台的污垢 197

养成清洁马桶的好习惯 198

清洁浴室瓷砖 200

清除水渍与顽垢的妙方 200

清洁淋浴间的拉门轨道 200

清洁浴帘 201

如何给毛巾消毒 201

为水槽杀菌的妙方 202

清除排水孔周围的脏垢 202

巧除浴室中的锈斑 202

巧除浴室天花板的霉斑 202

清除莲蓬头堵塞的妙方 203

清洁浴室里的镜子 203

预防浴厕异味方法 203

卫生间除臭妙计 204

疏通排水管的妙招 205

疏通排水沟 206

六、服饰打理 207

衣物洗涤 207

家庭洗涤的误区 207

清洗衣服的基本要点 208

使用洗衣粉的窍门和禁忌 209

不适合用洗衣机洗涤的衣物 211

防止衣服褪色的妙招 211

皮装洗涤窍门 212

毛衣的洗涤 213

丝绸服装的洗涤 213

真丝织品的洗涤 214

丝绒衣服的洗涤 215

纯毛料服装的洗涤 215

洗涤针织衫的窍门 216

化纤织物洗涤窍门 216

羊毛衫洗涤窍门 217

尼龙衫洗涤窍门 218

灯芯绒服装的洗涤 218

羽绒服的洗涤 219

呢子服装的洗涤 219

衣领洗涤窍门 220

丝巾的洗涤 221

巧洗蚊帐 221

袜子的洗涤 222

毛毯的洗涤 222

去除污渍 223

不同质地的衣服巧除色渍 223

巧除宝宝衣服上污渍 224

衣物混洗被染色后的恢复 226

衣物常见污渍的清洁技巧 226

巧除衣服上的霉斑 230

衣衫汗渍去除窍门 231

衣服尿渍去除窍门 231

晾晒熨补 232

有效晾晒衣服的秘诀 232

晒棉被的方法 233

熨衣服的要点 234

围巾湿熨的方法 236

熨烫毛涤衣服小窍门 236

衣服熨焦处理五法 238

羊毛衫如何整旧如新 239

钉衣扣加固四法 239

整理针线盒的小窍门 240

皮质服饰修复的窍门 240

首饰的养护与清洁 241

不同材质首饰的保养禁忌 241

黄金饰品的清洗 242

银制饰品的养护 243

银制饰品的清洗 244

铂金饰品的禁忌 244

铂金饰品的清洗 244

铂金钻石饰品的养护 245

玉器的保养 245

翡翠饰品的保养 246

红蓝宝石首饰的养护 247

宝石饰品的清洗 247

水晶饰品的养护 248

水晶饰品的清洁 248

珍珠饰品的养护 248

珍珠饰品的清洁 249

钻石饰品的保养 250

钻石饰品的清洗 250

孔雀石和绿松石首饰的保养 251

珊瑚饰品的保养 251

珊瑚饰品的清洁 252

青金石首饰的保养 252

琥珀饰品的养护 252

琥珀饰品的清洁 253

镶嵌类首饰的保养 253

如何保持首饰的光泽 254

如何防止汗水侵蚀金银饰物 254

如何使手表保持光亮 254

如何防止手表出现汗斑 254

七、家庭节能妙招 255

省电妙招 255

举手投足轻松节电 255

空调省电方法 255

冰箱节电有秘诀 256

电视机省电方法 257

洗衣机节能 259

降低电风扇耗电量 260

电饭锅省电的方法 260

电热水器节能方法 261

微波炉节能 262

电磁炉节电方法 262

电炒锅巧节能 263

省水妙招 263

一水多用 263

适量配放洗衣粉 264

精选洗衣程序 265

采用节水器具 265

维护设备可节水 266

杜绝漏水现象 266

如此洗菜更省水 267

马桶巧节水 267

收集废水冲马桶 268

洗餐具节水 269

洗澡节水 269

省气妙招 270

充分利用剩余气体 270

调节炉火可省气 271

煮菜节能法 271

调整灶具风门可省气 271

定期清洗灶具 272

怎样烧水更省气 273

选用合适的燃气热水器 273

定期检修灶具 274