图书介绍
体操专家谈体操训练问题pdf电子书版本下载
- 本社编 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7015·772
- 出版时间:1958
- 标注页数:45页
- 文件大小:4MB
- 文件页数:48页
- 主题词:
PDF下载
下载说明
体操专家谈体操训练问题PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!
(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)
注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具
图书目录
体操教学法 1
一、教学原则 1
二、掌握动作的方法 5
三、运动技能的形成 6
(一) 建立动作的概念 6
(二) 自我学习动作 8
(三) 巩固和改进运动技术 15
训练方法 16
一、训练原则 16
二、各时期中的训练内容 20
三、积极性休息 25
教学和练习 26
一、教学方法 26
二、运动员临场比赛的指导 29
三、练习 30
体操运动员的教学与训练的几个具体问题 32
一、训练的时间 32
二、训练课的密度 34
三、训练中的情绪 36
四、训练过程中的几个心理问题 38