带着爱和宽容给孩子立规矩 培养自由而有担当的孩子pdf电子书版本下载

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第一章 理解个性强的孩子 1

谁是个性强的孩子？ 5

发现孩子的气质 8

我的孩子是怎么变成这样的？ 13

孩子的行为如何影响你 16

你的气质发挥何种作用？ 19

无效的指导易导致家庭纠纷 21

父母与孩子的气质匹配度 22

我们不能改变孩子的气质，但可以理解和引导 24

第二章 个性强的孩子如何学习规则 25

孩子是通过感觉来获得经验 28

当父母言行不一时，孩子们就会置之不理 30

孩子们是如何试探父母的底线的？ 32

气质不同，学习方式就不同 35

言传不如身教 38

第三章 家长们如何教授规则 42

专制或惩罚性方式（坚定但不够礼貌） 44

宽容性方式（礼貌但不够坚定） 52

混合性方式（既不坚定也不礼貌） 61

民主性方式（态度坚定而且礼貌） 66

第四章 你的界限是坚定的还是含糊的？ 73

含糊的界限：当“不”意味着“可以”或者“也许” 75

坚定的界限：“不”的确意味着“不” 90

本章小结 93

第五章 家庭舞蹈 96

家庭舞蹈会鼓励和奖励孩子们的不良行为 98

宽容式舞蹈 100

惩罚式舞蹈 109

混合式舞蹈 121

本章总结 127

第六章 如何让你的语言清楚 129

如何给出清楚的信息 132

本章总结 136

第七章 避免家庭纠纷 138

当孩子假装没听见时，进行核实 141

当孩子争辩时，及时中断 143

当孩子挑战时，给出有限的选择 146

当孩子磨磨蹭蹭时，设定时间 150

忽视不礼貌的态度，但不纵容不良行为 152

当孩子越过底线时，坚定立场 154

当孩子情绪激动时，先让他们冷静下来 155

当家长越过底线时，进行道歉 157

不要把不良行为人格化 159

本章总结 161

第八章 如何让你的行动清楚 162

让孩子亲自体验自己行为的后果 164

是什么让体验后果如此有效？ 165

自然后果 171

逻辑后果 177

计时隔离方法：同美好的事物暂时隔离 188

最后的手段：采取身体控制 204

本章总结 207

第九章 激励个性强的孩子 208

激励和界限设定 209

消极的信息引发抵制 211

积极的信息鼓舞合作 215

使用积极信息的几点原则 217

本章总结 221

第十章 教授技能：示范的效果最好 223

只提供信息是不够的 225

探寻选择：帮助孩子区分好坏 228

把技能分阶段、分步骤地教授给孩子 231

角色示范矫正的行为 233

再试一次 236

发现孩子做得好的时候 237

教授应对棘手情形的技能 238

本章总结 247

第十一章 改变：它会很快就发生吗？ 249

最初的阶段，你会面临更多的试探和抵制 251

理解改变过程 254

应对抵制 256

发展支持系统 258

享受回报 262

附录 264

建议读物 268

译后记 270