图书介绍

跟世界冠军学跆拳道·跆拳道二段 品势高段pdf电子书版本下载

跟世界冠军学跆拳道·跆拳道二段 品势高段
  • 刘卫军，陈立人主编；贺璐敏，孔繁桃副主编 著
  • 出版社： 北京：北京体育大学音像出版社
  • ISBN：7887222214
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：59页
  • 文件大小：20MB
  • 文件页数：66页
  • 主题词：

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：90fb9f0df97b859850378d989c6fd5c5

下载说明

跟世界冠军学跆拳道·跆拳道二段 品势高段PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

一 跆拳道战术应用 3

（一）跆拳道战术及战术训练 3

（二）制订和实施跆拳道战术的注意事项 4

（三）跆拳道战术训练的要求 6

（四）跆拳道战术的种类 7

（五）跆拳道战术训练的方法 13

（六）第二次进攻 14

二 跆拳道训练方法——护具训练 17

（一）反应护具训练 17

（二）组合护具训练 23

三 跆拳道品势教与学 33

——十进 33

——地跆 37

四 训练与教学计划示例 41

（一）跆拳道训练计划原则指导 41

（二）课时计划示例（部分） 43

五 常用组合技术 47

精品推荐