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绪论 19

一、运动解剖学的概念 19

二、运动解剖学的内容 20

三、学习运动解剖学的目的 21

四、学习运动解剖学的指导思想与方法 22

五、运动解剖学的定位术语 25

人体的基本构成 31

第一章 人体的基本组成 31

第一节 细胞与细胞间质 34

一、细胞 34

二、细胞间质 39

第二节 基本组织 40

一、上皮组织 40

二、结缔组织 48

三、肌组织 58

四、神经组织 65

人体运动的执行体系 75

第二章 骨与骨连结 75

第一节 骨概述 80

一、骨的数目与形状 80

二、骨的构造 83

三、骨的物理性质与化学成分 85

四、骨化、骨龄和骨的生长 86

五、骨的功能 88

第二节 骨连结概述 89

一、骨连结的分类 89

二、关节的主要结构 90

三、关节的辅助结构 92

四、关节的运动 93

五、关节的分类 96

六、关节的运动幅度及其影响因素 97

第三节 躯干骨及其连结 98

一、躯干骨 98

二、躯干骨的连结 104

第四节 上肢骨及其连结 108

一、上肢骨 108

二、上肢骨连结 114

第五节 下肢骨及其连结 117

一、下肢骨 117

二、下肢骨连结 122

第六节 体育运动对骨与骨连结的影响 131

一、体育运动对骨的影响 131

二、体育运动对关节的影响 132

第三章 骨骼肌 135

第一节 骨骼肌概述 139

一、肌肉的形状 139

二、肌肉的主要构造 140

三、肌肉的辅助结构 142

四、肌肉的物理特性 144

五、肌肉的配布规律 145

六、研究肌肉机能的方法 145

七、肌肉的协作关系 148

八、肌肉的工作性质 149

九、影响肌肉力量发挥的解剖学因素 150

十、多关节肌的工作特点 151

第二节 上肢运动的肌肉 155

一、上肢带运动的肌肉 155

二、肩关节运动的肌肉 156

三、肘关节运动的肌肉 159

四、腕关节运动的肌肉 160

第三节 下肢运动的肌肉 168

一、髋关节运动的肌肉 168

二、膝关节运动的肌肉 169

三、踝关节运动的肌肉 169

第四节 躯干运动的肌肉 180

一、脊柱运动的肌肉 180

二、呼吸运动的肌肉 181

三、腹压肌 181

第五节 体育运动对骨骼肌的影响 190

一、肌肉体积的明显增大 190

二、肌纤维中线粒体数目增多、体积增大 190

三、肌肉内的结缔组织增多 191

四、肌肉中的化学成分发生变化 191

五、肌肉中的毛细血管变化 191

第四章 体育动作解剖学分析 193

第一节 体育动作解剖学分析的步骤与内容 194

一、分析动作内容 194

二、分析肌肉工作 196

三、小结与建议 197

第二节 体育动作解剖学分析实例 197

一、双杠直角支撑 197

二、单杠悬垂 201

三、原地侧向推铅球 203

四、引体向上 205

五、俯地挺身 207

六、原地单手肩上投篮 209

七、立定跳远 211

八、正脚背踢球 213

九、仰卧两头起 214

十、正面屈体扣球 216

人体运动的供能体系 221

第五章 消化系统 221

第一节 内脏总论 222

一、内脏的构造 223

二、腹部的分区和主要脏器的体表投影 225

第二节 消化管 227

一、口腔 227

二、咽 233

三、食管 235

四、胃 235

五、小肠 238

六、大肠 240

第三节 消化腺 243

一、肝 243

二、胰 248

三、唾液腺 249

第四节 体育运动对消化系统的影响 249

第六章 呼吸系统 251

第一节 气体传导部——呼吸道 254

一、鼻 254

二、咽 256

三、喉 256

四、气管与支气管 259

第二节 呼吸部——肺 260

一、肺的位置与外形 260

二、肺的构造 261

第三节 胸膜、胸膜腔与纵隔 262

一、胸膜 262

二、胸膜腔 262

三、纵隔 263

第四节 体育运动对呼吸系统的影响 263

第七章 泌尿系统 265

第一节 肾 268

一、肾的位置与外形 268

二、肾的构造与尿的生成 268

第二节 输尿管、膀胱、尿道 272

一、输尿管 272

二、膀胱 272

三、尿道 273

第三节 体育运动对泌尿系统的影响 273

第八章 脉管系统 275

第一节 概述 277

一、脉管系统的组成 277

二、脉管系统的功能 277

三、血液循环的途径 278

第二节 心血管系统 279

一、心脏 280

二、血管 287

三、肺循环的血管 289

四、体循环的血管 290

第三节 淋巴系统 300

一、淋巴的生成 300

二、淋巴管道 300

三、淋巴器官 302

第四节 体育运动对脉管系统的影响 305

人体运动的调控体系 309

第九章 神经系统 309

第一节 神经系统概述 312

一、神经系统的地位与功能 312

二、神经系统的组成 313

三、神经系统的区分 315

四、神经系统的活动方式 315

五、几个基本概念 316

第二节 中枢神经系统 318

一、脊髓 318

二、脑 323

三、中枢神经系传导通路 334

第三节 周围神经系统 336

一、12对脑神经 336

二、31对脊神经 339

三、自主神经 343

第四节 体育运动对神经系统的影响 347

第十章 内分泌系统 349

第一节 概述 350

一、内分泌腺的结构特点 350

二、内分泌系统的主要功能 350

第二节 内分泌腺与内分泌组织 351

一、脑垂体 352

二、松果体 353

三、甲状腺 354

四、甲状旁腺 355

五、胰岛 355

六、肾上腺 355

七、性腺 356

第三节 体育运动对内分泌系统的影响 356

第十一章 感觉器 359

第一节 视器——眼 361

一、眼球 361

二、眼副器 367

第二节 前庭蜗器乡——耳 368

一、外耳 368

二、中耳 369

三、内耳 371

第三节 体育运动对感觉器的影响 377

人体个体发生的结构体系 381

第十二章 生殖系统 381

第一节 男性生殖系统 383

一、男性内生殖器 383

二、男性外生殖器 386

第二节 女性生殖系统 387

一、女性内生殖器 388

二、女性外生殖器 390

第三节 人体个体发生 390

一、生殖细胞和受精 390

二、人体胚胎早期发生 392

第四节 人体出生后生长的一般规律 394

一、年龄分期 394

二、人体生长发育的一般规律 395

三、影响生长发育的因素 397

参考文献 399