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第一章 考试焦虑的影响因素 1

第一节 外部因素 4

第二节 内部因素 18

第二章 考试焦虑的鉴别和诊断 29

第一节 考试焦虑的特征和分类 31

第二节 考试焦虑的成分和量表 38

第三节 如何鉴别和诊断考试焦虑 53

第三章 考试焦虑的理论解析与建构 61

第一节 己有考试焦虑相关理论概述 62

第二节 担忧——自我负性信息干扰模型建构的核心 73

第三节 自我负性信息干扰模型的建构 79

第四章 注意偏向与考试焦虑 89

第一节 注意偏向 90

第二节 考试焦虑者的注意偏向 96

第三节 考试焦虑的注意偏向矫正训练 113

第五章 工作记忆与考试焦虑 123

第一节 工作记忆刷新功能 124

第二节 考试焦虑如何影响工作记忆刷新功能 130

第三节 任务无关思维：考试焦虑影响工作记忆刷新功能的本质 133

第四节 考试焦虑个体工作记忆刷新功能的认知内容特异性 136

第五节 考试焦虑影响工作记忆刷新功能的神经机制 138

第六节 考试焦虑个体的工作记忆训练 142

第六章 考试焦虑的应对 155

第一节 考试焦虑的预防 156

第二节 考试焦虑的干预 169

参考文献 187

后记 222