图书介绍
西瓦自控法pdf电子书版本下载
- （美）荷西·西瓦，（美）菲利普·米尔著；王甜甜，夏茵茵译 著
- 出版社： 北京：光明日报出版社
- ISBN：9787519411794
- 出版时间：2017
- 标注页数：347页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：363页
- 主题词：情绪－自我控制－通俗读物
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图书目录
第一章 启动心灵力量 1
第二章 遇见荷西 11
第三章 如何冥想 23
第四章 充满活力的冥想 33
第五章 改善记忆 45
第六章 快速学习 57
第七章 富有创造力的睡眠 65
第八章 你的话语充满能量 79
第九章 想象的力量 91
第十章 运用心灵力量改善健康 103
第十一章 专为爱人设计的亲密练习 119
第十二章 你也能够练习ESP 127
第十三章 组建你自己的练习小组 149
第十四章 如何用自控法帮助他人 159
第十五章 一些思考 171
第十六章 备忘清单 181
第十七章 一位心理医师运用西瓦自控法的工作记录 185
第十八章 得到高度提升的自尊 207
第十九章 活跃在商界的自控法 235
第二十章 我们能从这儿走向何方 249
附 录 西瓦自控法背后的事 265