图书介绍
你在为谁读书 第4季 修炼完美的心灵 插图版pdf电子书版本下载
- 尚阳著 著
- 出版社: 武汉:长江文艺出版社
- ISBN:9787535496072
- 出版时间:2017
- 标注页数:264页
- 文件大小:27MB
- 文件页数:271页
- 主题词:中学生-心理健康-健康教育
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你在为谁读书 第4季 修炼完美的心灵 插图版PDF格式电子书版下载
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图书目录
开 篇 九型人格:神秘老师的读心术 1
第一章 未来天空的占星师——发现你的强大 13
一、不幸:八个月的孩子照样长大 14
二、好运:诚心感动一片花海 25
三、感恩:化装天使拥抱你我 34
四、习惯:快乐成长就像苹果落地 39
第二章 蚂蚁群居的孤独——成长有代价 47
一、喜欢的对等吸引率 50
二、强势的温暖法则 59
三、化繁为简的大嘴巴对策 68
四、念念不忘的留白效应 74
第三章 烈马何日千里——管理你的情绪 83
一、冲动:闹钟不给力,带走谁的快乐 84
二、道歉:枪打出头鸟,还你窗明几净 96
三、泄愤:别把坏情绪踢给塔底的猫 102
四、疏导:写轮眼看出你的负罪感 107
五、开放:一滴蜜赢得自己人 113
第四章 燃烧学习小宇宙——创新第一步 121
一、不当尾随毛毛虫 126
二、做好鹤立鸡群的20% 132
三、踩着错误去成功 140
四、秒杀高原反应 145
五、跳出失利怪圈 153
第五章 发动竞争超马达——补齐你的短板 159
一、失落:心中的金海螺不会被冲走 160
二、挫折:打不死的灰太狼很伟大 169
三、希望:一支铅笔也有N种未来 177
四、专注:一根钢丝暗藏成败乾坤 184
五、梦想:测量馒头与神的距离 191
第六章 期待翅膀的毛毛虫——爱情第一课 201
一、青春躲不过一场蜕皮的疼痛 203
二、是蒸馏水的友情,还是罗密欧的禁果 212
三、永远长不大是不是对自己的残忍 224
四、你我类似终不是,拒绝悲伤流感 234
五、虚幻的美好,爱你其实爱自己 242
尾声3+1的心理学:改革我们的幸福经 253
附录1中学生普遍存在的心理问题与不良行为习惯65种 262
附录2九型人格与书中人物对照 263