图书介绍
那些比拼命努力更重要的事pdf电子书版本下载
- （美）乔治·维兰特著；刘晓同，牛津，李囡译 著
- 出版社： 南京：江苏文艺出版社
- ISBN：9787559414960
- 出版时间：2018
- 标注页数：307页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：319页
- 主题词：男性－心理健康－研究
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图书目录
01时过境迁，记忆改变 3
经过时间修正的结论 3
成年人的成长 7
关于人生可能性的艺术 8
瞬间不能捕捉历史全貌，所以我们需要长期研究 9
每个故事都是真实的人生 11
亚当·纽曼：时间、身份、记忆和变化 12
对人生我们永远充满好奇 20
02实践揭示真理——用什么来衡量人生 26
人生赢家的“十项指标” 26
判断人生不是一件小事 29
成功的先天条件 30
哪些变量最能决定人生 33
戈弗雷·卡米尔：爱的表现形式 37
人生的变化从未间断 42
03哈佛大学格兰特研究那些事儿 49
一项哈佛研究的启动 49
从生物学到心理学 52
受研究对象 54
怎样对受研究对象进行研究 58
一开始我们这么做数据分析 60
结论总是需要不断更正的 64
“天堂里的烦恼” 65
“二战”的影响 66
西方社会的变化对研究的影响 67
关系驱动发展模式 69
进一步数据分析 70
我的研究方式 72
研究是一件很花钱的事情 77
他们的视角和我们的视角 79
阿特·米勒：创伤后的成长 79
永恒的快乐 82
亲密关系对人生的绝对影响 85
04儿童和青少年时期对人生的影响 89
重新评估童年环境 89
奥利弗·福尔摩斯：童年舒适对老年的影响 91
萨姆·拉弗雷斯：童年悲惨的持久诅咒 94
无论好坏，童年影响一生 97
遗传与环境对人的影响 100
父子和母子关系对人生的影响还是有区别的 105
恢复失去的爱 106
童年并不总会影响整个人生 109
整体童年而非单一方面与未来的关系 111
05人生的成熟 117
埃里克森的模式：主题与变奏 117
埃里克森式的生活 124
查尔斯·博特赖特：同理心的典范 125
彼得·佩恩：当人们不成长 133
比尔·迪马吉奥：不需要多高的智商也能成为受尊敬的人 136
毛毛虫和蝴蝶 138
阿尔杰农·扬：成长的挫败 139
最后的岁月 144
人生的完整 145
06如果你有一个爱你的人 150
婚姻里如何衡量幸福？ 150
用足够长的时间去理解婚姻 152
三个关于婚姻的故事 156
婚姻的好坏：统计上的差异 166
婚姻与性 167
对离婚的再度评价 169
能长久地爱一个人是有益的 170
07活到90岁 178
两种生活 178
通往健康衰老的道路 185
四个有关衰老的研究 186
怎样避免早亡 192
我们无法控制？ 192
年龄和认知 193
有关衰老什么不重要 194
如何活到90岁 197
08应该如何应对这个世界 204
什么是防御机制 204
防御等级 206
识别防御性风格 207
防御风格仍然重要吗？ 210
狄伦·布莱特：用竞争精神应对世界 212
弗兰西斯·德米尔：压抑的防御 215
等级的前瞻性证实 219
防御机制的种类，性别、教育和权利 221
关于防御机制的结论 223
09酗酒要比你知道的还严重 230
七个问题 230
詹姆斯·奥尼尔：酗酒是一种疾病？ 242
弗朗西斯·洛维尔：可以被控制的酒精 246
比尔·罗曼：酗酒者的不稳定 247
酗酒是原因而不是结果 250
10人生的意外发现 254
为什么富人比穷人活得久？ 254
创伤后应激障碍是经历造成还是人格障碍？ 256
政治、精神健康与性 258
宗教对人生的影响不只是信仰本身 261
外祖父的重要性 266
11持续的总结总能带来惊喜 271
关于人生的研究必然要贯穿一生 271
持续的预测研究是一份礼物 275
无意识适应 276
欧内斯特·克洛维斯：真正的艺术家 277
如果愿望成真…… 282
结语：简单看完人的一生 283
附录 286
附录一：采访安排 286
附录二：波士顿贫民区男性研究对象与特曼女性研究对象 290
附录三：童年评估量表 294
附录四：成人发展量表 296
附录五：显性大学人格特征 300
附录六：事例人物介绍 302
致谢 305