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01 Study 3

如何不虚度年轻时光？——名校大学生是怎样学习的 3

成功学生的失败人生，失败学生的成功人生 20

那个不会穿的女孩的面试 32

糊弄过的，早晚要还 56

那个想太多的高中生 71

人生的路，每一步都算数 81

02 Self-discipline 105

悔恨录：只长年龄，不长见识的人 105

成功的人，是自律的普通人 115

心理学：如何快速学会自律 123

心理学：工作和健康，真的需要二选一吗 133

减肥是最简单的自律练习题 144

来一盘好玩的心理学 162

03 Choices 171

他们为什么长成了儿时梦想的样子 171

斜杠青年：怎样一个人拿5份工资 184

除了朝九晚五，这世上还有很多赚钱的方法——年薪百万的旅行体验师 196

这个时代，没有铁饭碗，也没有不务正业 217

我的少年贪玩史 230

04 Passion 243

年薪百万的本科毕业生是怎样生活的 243

用喜欢的方式过一生是怎样的感觉 252

两分钟的赢家 270

少年，请热爱你最后的莽撞 309

2000万人的城市，我们都有自己的位置 325

尾声 346

后记 350

参考文献 376