吃茶去pdf电子书版本下载

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一、茶史 3

1．茶树起源 3

2．茶树王 4

3．烹茶艺术 5

4．茗、荼、茶 7

5．我国产茶史略 8

6．我国茶叶向外传播的“茶叶之路” 10

7．我国茶区 13

8．茶马古道 14

二、茶叶 19

1．茶叶命名 19

2．茶叶分类 20

3．名茶荟萃 21

（1）我国历史名茶 21

（2）中国四大名茶 22

（3）世界四大红茶 29

4．制茶 30

（1）绿茶 30

（2）红茶 33

（3）乌龙茶 34

（4）普洱茶 36

（5）花茶 38

5．茶叶品评 39

（1）品茶之旨意 39

（2）评茶之设备 39

（3）品评步骤和方法 40

（4）茶品质不足成因析 44

（5）茶叶品评应注意的几点 45

（6）名茶品评 46

（7）十大名茶真假鉴别 48

6．茶叶贮存 50

（1）茶叶的特异性 50

（2）茶叶变质原因分析 51

（3）茶叶的去潮 52

（4）贮存方法 52

（5）仓库贮茶要求 54

（6）怎样辨别陈茶 55

三、茶道 59

1．茶道渊源 59

2．中国茶道 59

（1）沏茶技巧 60

（2）喝茶与品茶 63

3．日本茶道 66

（1）日本茶道的孕育 66

（2）日本茶道的兴起 66

（3）径山茶宴与日本茶道 68

（4）现代日本茶道的表演 69

4．韩国茶礼 70

5．形形色色的饮茶习俗 70

（1）新加坡的肉骨茶 70

（2）毛里塔尼亚饮茶习俗 71

（3）土耳其喝茶风情 73

（4）巴基斯坦饮茶风俗 74

（5）俄罗斯饮茶风习 76

（6）英国饮茶习惯 78

（7）摩洛哥饮茶之道 80

（8）荷兰人饮茶风云 80

四、茶艺 85

1．饮茶风俗 85

2．古今名人与饮茶 87

（1）古人泡茶如何用水 89

（2）唐代人们如何饮茶 91

（3）宋代饮茶法是怎样的 91

3．饮茶养生怡然自得 92

4．功夫茶艺 94

5．民俗茶艺 96

（1）边疆兄弟民族饮茶习俗 96

（2）滇西北兄弟民族的饮茶方法 99

（3）侗家饮茶习俗 100

（4）江西吉泰盆地喝茶风情 101

（5）江西修水茶俗 102

（6）江西贵溪茶习 103

（7）临川擂茶 104

6．茶艺表演 105

五、茶馆 111

1．杭州茶馆 111

2．成都茶馆 113

3．广州茶楼 115

4．香港人喝茶 117

5．澳门人饮茶 118

6．台湾品茶风 119

六、茶具 123

1．中国茶具 123

2．茶具演变 125

3．金属茶具 126

4．瓷质茶具 127

（1）青瓷茶具 127

（2）白瓷茶具 127

5．宜兴紫砂陶器 128

6．玻璃茶具 130

7．竹木茶具 131

8．当今泡茶用具 132

9．常用的冲泡方式 133

10．泡茶注意事项 133

七、茶叶的多用途 137

1．茶叶与餐饮 137

2．茶叶与美容 139

3．茶枕 140

八、茶叶——健康之友 145

1．茶叶主要内含物 145

（1）茶多酚 146

（2）氨基酸和蛋白质 146

（3）咖啡碱 147

（4）芳香物质 147

（5）茶叶色素 148

（6）碳水化合物 149

（7）有机酸 150

（8）酶类 150

（9）脂类 151

（10）维生素 151

2．茶对人体的功效 152

（1）抗辐射损伤 152

（2）防蛀牙发生 152

（3）生津止渴 154

（4）提神益思 154

（5）敌烟醒酒 154

（6）消炎解毒 155

（7）解油去腻 155

（8）清心明目 156

（9）抗癌作用 157

（10）延年益寿 157

（11）抗老还童 158

（12）奇功妙用 158

（13）防止贫血 158

3．凉水泡出健康茶 158

九、高山茶与平地茶 163

1．高山茶 163

（1）优越的自然环境 163

（2）充沛的雨量 163

（3）适合的光照 164

（4）温和的气候 165

（5）肥沃的土壤 165

2．平地茶 166

（1）平地自然条件与茶叶品质 166

（2）改进平地茶品质的途径 168