图书介绍
幸福的九间房 写给女性的积极心理学pdf电子书版本下载
- （美）露西·丹齐格（LUCYDANZIGER），（美）凯瑟琳·伯恩道夫（CATHERINEBIMDORFM.D.）著；王千译 著
- 出版社： 北京：中国人民大学出版社
- ISBN：9787300151496
- 出版时间：2012
- 标注页数：213页
- 文件大小：37MB
- 文件页数：223页
- 主题词：女性心理学－通俗读物
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图书目录
前言生活完美不代表幸福 1
第一部分幸福需要学习 3
01找到幸福的感受力 3
02搭建幸福的9个“房间” 9
03培养快乐的习惯 17
04规划你的精神世界 25
05建立积极思维的小工具 29
第二部分房间需要整理 35
06第一间房地下室 不被过去所困 35
07第二间房家庭活动室 安顿添乱的家人 47
08第三间房客厅 释放朋友的能量 65
09第四间房办公室 找到工作的意义 81
10第五间房浴室 面对自己的身体 103
11第六间房卧室 拥有完美的性爱 119
12第七间房厨房 分配家庭任务 141
13第八间房儿童房 做个不完美的妈妈 161
14第九间房阁楼 抛开家族的包袱 183
15第十间房驻在心里 为自己停下来 193
后记人生如此圆满 201