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一 我的态度决定我的命运 1

态度决定一切 2

自我提升工具：个人态度测试表 12

案例：被高中篮球队拒绝的乔丹 13

价值取向影响选择 15

自我提升工具：价值取向测试——价值预算表 21

案例：名人的人生价值观 26

情绪影响结果 28

自我提升工具：情绪调节的“净水法则” 36

案例：情绪钥匙 37

二 我的决心决定我的未来 41

我相信 42

自我提升工具：建立自信的10个策略 47

案例：把斧子推销给小布什总统 49

我愿意 51

自我提升工具：娃娃测试意愿强度 57

案例：从年薪5万元到年薪20万元 58

我决心 61

自我提升工具：实现决心的9个要点 67

案例：成功的决心 69

三 我的思路决定我的出路 73

我的观念 74

自我提升工具：一般人常见的12种非理性观念 80

案例：转变观念太晚了 81

我的思维方式 84

自我提升工具：成功人士的思维方式 90

案例：洛克菲勒的女婿和世界银行的副总裁 91

我的思路创新 94

自我提升工具：思路创新的6个原则 99

案例：思路创新就在身边 101

四 我的行为决定我的结果 105

心动不如行动 106

自我提升工具：测试你是否是一个积极行动者 112

案例：最后一场考试 113

行为决定作为 115

自我提升工具：成功人士的性格及行为特征 121

案例：和尚与寺院 123

细节决定成败 125

自我提升工具：成功的35个细节 131

案例：一口痰与招商引资 134

五 我的策略决定我的成功 137

有目标 138

自我提升工具：目标对人的10个积极影响 143

案例：马和驴子 145

会计划 147

自我提升工具：制订计划的8个步骤 153

案例：没有时间做计划 154

善执行 157

自我提升工具：拖延的原因及对策 162

案例：15年前和5年后 164