与无常共处 108篇生活的智慧pdf电子书版本下载

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1永不消逝的爱 1

2菩提心的治愈力 2

3安住于无常 3

4不逃避的智慧 5

5友爱：主要的精神修持 7

6友爱与禅修 9

7为何要修持禅定 11

8坐禅的六个要诀 13

9没有所谓的“真实故事”这回事 15

10坐禅 16

11慈心的四种品质 18

12苦难的根由 20

13四季更迭与四圣谛 21

14生命的真相：无常 23

15不造成任何伤害 25

16法 27

17正念与自制力 29

18随它去 30

19修心七要 32

20一切活动皆以同样的心意来面对 33

21将刀箭转成花朵 34

22无坚不摧 36

23生命的真相：无我 37

24安住于中道 39

25以自己的见证为准 41

26面临边缘地带 43

27人生的真相：苦 45

28希望与恐惧 47

29放轻松（换个不同的做法） 48

30四种警训 50

31天堂与地狱 52

32 三种徒劳无益的对策 54

33倒转轮回 56

34培养四无量心 57

35友爱心的修炼 59

36培养慈悲心 61

37慈悲心的修炼方法 63

38培养喜乐心 65

39平等心的修持 67

40扩大心量 69

41安于当下 70

42施受法与无惧 72

43施受法：领悟众生一体的关键方法 74

44施受法的四个步骤 76

45从当下开始做起 77

46认识恐惧 79

47识出苦难 80

48改变你的人生态度，不过要保持自然 82

49友爱与施受法 84

50即时安住 86

51深化的施受法 87

52空船 89

53三毒 90

54随时可行的施受法 92

55从目前的状态开始修起 94

56经验你的人生 95

57如实见到真相 96

58佛陀 97

59当下 99

60日常生活中的爱 101

61扩大慈悲心的范围 103

62不方便 104

63进一步扩大慈悲心的范围 105

64什么是业力？ 106

65成长 107

66不要期待别人的赞赏 108

67六种慈悲的生活方式 109

68般若 111

69布施 113

70持戒 115

71忍辱 117

72精进 119

73禅定 121

74让世界说出自己的真相（不应颠倒） 123

75禅定和般若 125

76维持心胸的开阔 127

77断一切果求 128

78清凉的孤独 130

79当学三种难 131

80沟通 133

81大关卡 135

82好奇心与慈悲心的范围 137

83扩大施受法的范围 139

84对所有的人感恩 140

85障碍 141

86六种独处的方式 142

87彻底加工 143

88一门深入的承诺 144

89三种对治混乱的方法 146

90就地修平等心 148

91真理是很不方便的 149

92安住于无惧的状态 151

93最重要的悖论 153

94无依无恃 155

95将所有的错都归于一 157

96当下就是良师 159

97迎请未了之业 160

98四种安住的方法 161

99培养宽恕之心 163

100一体的两面 164

101僧团 166

102就像我一样（就地发慈悲心） 168

103修持五力，此乃浓缩的修心精要 170

104扭转轮回 172

105过程就是目标 174

106强化的神经官能症 175

107慈悲的探索 177

108永远维持喜悦的心情 179

回向文 180