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自序 只要6个月，你也可以办得到——庄淇铭 1

第1章 快乐效率学语言 1

1 学语言的重要 2

2 去除学习语言障碍 6

学语言并不困难 7

学习法取代高IQ 9

语言没有难易 10

年龄不是问题 12

3 学习乐趣无穷 14

正面思考 15

脑内吗啡 22

胜利循环 26

EQ与学习 27

成长与突破 32

4 启动Learning Machine 36

认识“说”的重要性 37

自动学习的机器 39

羞于开口，语言杀手 41

回归自然学习 43

越早学习，语言越强 50

情境学习法 52

随身听带着走 55

第2章 你可以做到 55

你不能不相信 60

1 神奇的脑 60

脑袋有大潜力 64

什么决定IQ的高低？ 64

脑袋左右半球的功能 66

脑的能源在哪里？ 72

2 有效率的学习 77

有系统的学习 77

呼唤想像力，激发潜在力 81

锻炼右脑 87

开启视觉，听觉潜能 94

对抗遗忘，增进记忆力 96

第3章 时间活用术 101

3 成功的经验 101

1 时间初体验 106

2 小技巧，妙管理 113

活用空档时间 113

善用间隙时间 115

同步工作 119

错开不利的时机 122

改变生活习惯 123

事前的准备，胜过临时的仓促 126

第4章 6个月学习计划·第1个月初试啼声 126

1 字母与单词 135

纯背诵学习 135

意形学习 136

字母＋单词学习 139

字母＋单词＋图画（情境） 142

字母＋单词＋图画＋情绪 144

初学者选教材的6个原则 146

2 启动“行动部门” 147

试着邀请家人配合 148

先从有兴趣的事物学起 149

逛百货公司时也可以学 150

为旅游预做准备 152

从饮食中学习 153

暂且放松，赏花去！ 155

歌曲欢唱，加强记忆 157

培养文艺欣赏习惯，减少隔阂 160

流行时尚，有新词汇 161

心情物语 162

同学友人共同学习 163

3 达成基本效果 164

第5章 6个月学习计划·第2至4个月打下基础 164

1 单词与句型 166

纯背诵学习 167

单词＋句型 168

单词＋句型＋图画（情境） 168

单词＋句型＋图画＋情绪 169

进阶者选教材的6个原则 170

2 启动“行动部门” 171

鼓起勇气和家人对话 172

从想学或本来就听过的句子学起 174

在办公室中对话 177

开口“血拼”去！ 178

旅行中随处开口说 180

饮食中皆学问 182

社交场合，立即用 184

跃跃欲试，高歌一曲 187

文艺欣赏，增广见闻 192

从电视影片中吸收新信息 194

同学友人彼此激励 195

3 达成基本效果 197

第6章 6个月学习计划·第5至6个月累积实力 197

1 语句分类 200

句型分类 200

场合分类 204

2 学习正确使用句子 207

修正发音误差 207

了解语句差异 209

探讨文化差异，欣赏彼此的不同 211

3 建立永续学习的观念 213

永续学习与终身学习 213

心灵感受与感官感受 216