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第一章　心理健康教育概述 1

第一节　心理健康教育的意义 2

一、关注心理健康状况是社会发展的必然结果 2

二、开展心理健康教育是社会对于学校和家庭的要求 4

三、心理健康是个性全面发展的重要基础 9

四、学校开展心理健康教育具有独特优势 11

五、家庭是心理健康教育的第一课堂 14

第二节　心理健康教育的基本目标和主要任务 16

一、心理健康教育的基本目标 16

二、心理健康教育的主要任务 19

第二章　了解学生的心理发展特征 26

第一节　小学生的心理发展特征 27

一、小学生心理发展的主要特点 28

二、影响小学生心理健康的主要问题 30

第二节　初中生的心理发展特征 33

一、初中生心理发展的共同规律 33

二、初中生心理发展的具体特点 34

第三节　高中生的心理发展特征 39

一、关注高中生的身心发展 39

二、高中生心理发展的具体特征 40

第三章　创设符合学生心理健康发展要求的环境 47

第一节　学校生活是学生心理健康发展的重要原因 48

一、建立民主、平等的师生关系 49

二、建立开放、宽松、积极的学习气氛 51

第二节　建设和营造有利于学生心理健康发展的环境 54

一、建设和营造有利于学生心理健康发展的环境，是每一个教育工作者的责任　 54

二、建设和营造有利于学生心理健康发展的环境，要面向每一个学生 60

三、建设和营造有利于学生心理健康发展的环境，关系到学校每一项工作 62

第四章　提供面向全体学生的学校心理辅导 64

第一节　心理辅导及其特点 65

一、心理辅导主要不是解决知与不知的矛盾 66

二、心理辅导要以活动为基础 68

三、心理辅导的内容必须以学生的生活与发展为逻辑 71

第二节　心理辅导的基本原则　　 73

一、主体性原则 73

二、民主性原则　 77

三、参与性原则 80

四、多样性原则 83

第五章　开展面向学生个体的心理咨询活动 87

第一节　咨询的实质 90

一、咨询的目标 90

二、咨询者的素质 93

第二节　咨询会谈的基本过程 96

一、建立良好和恰当的咨询关系 97

二、帮助澄清问题 100

第三节　帮助学生改变现状的策略与方法 105

一、提供情感支持 105

二、解决决策冲突 108

三、建立合理的认识 110

第四节　规划和实现行为目标 113

一、目标的规划 114

二、目标的实现 116

第六章　教师、家长的心理健康及调适 119

第一节　教师的心理健康及调适 120

一、现代教师的角色观——做学生的“心理保健者” 120

二、教师的心理健康对学生的良好影响 123

三、教师的心理不适应与心理异常现象 127

四、进行心理调适　维护心理健康 132

第二节　家长的心理健康及调适 139

一、家长——心理健康教育的启蒙老师 139

二、家长的不健康心态对子女心理健康的影响 141

三、营造良好家庭氛围　促进孩子健康成长 145

附：心理健康教育案例选 149

考试“发烧”为哪般？ 150

交往是堂必修课 155

两个人一起用真难 160

好孩子是夸出来的吗？ 163

失败是一位好老师 167

让孩子学会感激 170

孩子说谎怎么办？ 174

桃子为何够不着？ 179

他究竟病在哪里？ 182

她交错了朋友 186

他的隐私 189

她怎么这样待我？ 192

他怎样才能管住自己 195

美与丑的较量 198

她这是怎么了？ 201

嫉妒——自酿的苦果 204

“差生”的转变 208

怎样帮助学生克服害怕行为？ 211

严厉使他产生了双重人格 214

离家出走为哪般？ 217