图书介绍
每天做好一件事pdf电子书版本下载
- 包宇编著 著
- 出版社: 北京:中国商业出版社
- ISBN:7504455997
- 出版时间:2006
- 标注页数:262页
- 文件大小:14MB
- 文件页数:281页
- 主题词:成功心理学-通俗读物
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图书目录
目录第一部分 树立目标并做好规划阶梯一 确定人生主方向——明确的目标是人生之旅的航向 2
阶梯二 选择目标并做出抉择——大目标成就大事业 3
阶梯三 目标要明确而专一——成功只会光顾专心致志的人 6
阶梯四 制定成功的蓝图——一生只做一件事 8
阶梯五 聚焦成功目的地——不要让眼睛离开目标 9
阶梯六 明确去向——目标一定是明确可操作的 11
阶梯七 将目标落实——制订一个完成目标的可行性计划 13
阶梯八 马上行动——只有行动才能证明目标的价值 15
阶梯九 始终记着行动的方向——方向比努力更重要 17
阶梯十 善做计划——良好的规划能力是成功的基础 21
阶梯十一 踏踏实实地完成计划——遵循实现目标的黄金步骤 23
阶梯十二 时时用目标鞭策自己——目标能够创造动力 25
第二部分 塑造一种可以战胜一切的品质阶梯十三 做一个诚实的人——言行一致是品格的脊梁 30
阶梯十四 塑造自己的正直——正直的品行为所有成功者所推崇 31
阶梯十五 重视自己的品格修养——品格是人生的王冠和荣耀 35
阶梯十六 让自己的心灵富足起来——精神上的贫穷才是真正的贫穷 37
阶梯十七 锤炼自己的意志——有志者,事竟成 39
阶梯十八 放开自己的心胸——对别人的宽容就是对自己的宽容 42
阶梯十九 保持友善——一个温暖的眼神就是一次天使的给予 44
阶梯二十 放弃自私——自私会让自己的世界无限缩小 47
阶梯二十一 享受淡泊——达亦不足贵,穷亦不足悲 48
阶梯二十二 培养自己的责任感——对任何事情要充满爱意 50
阶梯二十三 获取成功的精神因素——内心的火焰能够驱使人走向成功 53
阶梯二十四 在细节上下工夫——成功源自好的习惯 55
第三部分 做好为人处世的细节阶梯二十五 不再相信权威——敢于怀疑才会有进步 60
阶梯二十六 勇于面对闲言碎语——咽下怨气,才能争气 62
阶梯二十七 善待他人——帮助别人也是一种快乐 65
阶梯二十八 懂得感恩——感恩的心会使人变得愉悦和健康 67
阶梯二十九 欣赏他人——理直不一定要气壮 69
阶梯三十 学会分享——给予是快乐的源泉 71
阶梯三十一 用真诚赢得一切——你付出什么,就会得到什么 74
阶梯三十二 抛却狭隘与偏见——人本来没有高低贵贱之分 77
阶梯三十三 不再争执——沟通可以解决一切问题 80
阶梯三十四 表现出幽默——幽默是一种智慧的体现 84
阶梯三十五 学会换位思考——理解是一缕精神阳光 87
阶梯三十六 尊重他人——用善良的心去包容一切 90
第四部分 调节好情绪与心态阶梯三十七 控制自己的情绪——情绪是属于你自己的 94
阶梯三十八 时时保持乐观——生活由心态决定 96
阶梯三十九 不要喜怒于色——将情绪的主轴控制在自己手中 98
阶梯四十 保持开朗——时刻打开心灵之窗 101
阶梯四十一 正确对待得失——保持一种积极的情绪 103
阶梯四十二 远离暴躁——用理性控制愤怒 105
阶梯四十三 处变不惊——在关键时刻选择冷静 107
阶梯四十四 学会调节与释放压力——操纵好自己的情绪转换器 109
阶梯四十五 改变自己的看法——心若改变,一切就会不同 111
阶梯四十六 永远感觉到希望所在——心有多大,舞台就有多大 113
阶梯四十七 增强自控能力——一时的冲动会毁掉一生的成就 115
第五部分 学会工作中的高效之道阶梯四十八 重视自己的时间——成功就是要与时间拼搏 120
阶梯四十九 学会规划自己的时间——凡事预则立 122
阶梯五十 分清工作次序——工作以要事为先 124
阶梯五十一 将精力集中——三心二意难出效率 126
阶梯五十二 树立快速的观念——行动慢会降低成就的含金量 129
阶梯五十三 决不拖延——有了计划要马上付诸行动 132
阶梯五十四 形成自己的工作规律——好的习惯是提高效率的关键 134
阶梯五十五 将工作标准化——工作、生活要有系统 135
阶梯五十六 使时间增效——善于把握零碎时间 137
阶梯五十七 寻找他人帮忙——学会授权 142
阶梯五十八 善于休息——良好的休息可使工作增效 145
第六部分 正确支配自己的财富阶梯五十九 重新审视自己的金钱观——没有必要掩饰自己对财富的欲望 150
阶梯六十 培养财富的嗅觉——对金钱产生兴趣 152
阶梯六十一 做好预算——对金钱应该做到精打细算 154
阶梯六十二 要有理财的观念——锻造自己理财的心态是关键 156
阶梯六十三 注意生活的细节——理财靠的是技巧 158
阶梯六十四 选择一个目标——为自己找到致富之路 160
阶梯六十五 掌握一种方法——你不理财,财不理你 163
阶梯六十六 选择投资方向——方向源于自己的实际情况 165
阶梯六十七 冷静面对风险——风险意味着财富机会 168
阶梯六十八 培养节俭的习惯——把握合理的开支 170
第七部分 营造一个温馨的家庭阶梯六十九 经营好自己的家庭——培育家庭的和睦 174
阶梯七十 做一个负责的人——幸福来自责任感 175
阶梯七十一 真正做到相敬如宾——和谐源于尊重 177
阶梯七十二 肯定对方的优点——赞赏是幸福婚姻的催化剂 179
阶梯七十三 学会鼓励——真诚地认可可以创造奇迹 181
阶梯七十四 珍惜幸福——用心感受所有的爱 182
阶梯七十五 毫无保留的接受——有时接受也是爱的体现 184
阶梯七十六 发自内心地去关爱——因为友爱,所以要有理解 185
阶梯七十七 包容对方的缺点——爱,就要爱他(她)的一切 187
阶梯七十八 处理好家庭与工作的关系——生活与工作本来没有矛盾 189
第八部分 开发自己的创造力阶梯七十九 开发自己的思维——重视自己的“胡思乱想” 192
阶梯八十 重视自己的想像力——有想像力才有创造力 195
阶梯八十一 留住刹那间的思维火花——留心你生活中的细节 197
阶梯八十二 敢于与众不同——循规蹈矩是大忌 199
阶梯八十三 开发自己的创造力——掌握十种方法 200
阶梯八十四 养成探索的习惯——重视自己的好奇心 202
阶梯八十五 敢于推陈出新——每个人都应该是个天才 205
阶梯八十六 肯定自己的才能——有勇气改变是创造的前提 207
阶梯八十七 抓住灵感——偶然中肯定有其必然性 209
阶梯八十八 保持自我本色——千万不要盲目效仿 211
阶梯八十九 在自己的领域内起步——创新的机遇存在于细节之中 212
第九部分 捕捉每一个属于自己的机会阶梯九十 认识机遇的本质——机遇是一种财富 216
阶梯九十一 善于创造机会——弱者等待机会,强者创造机会 218
阶梯九十二 做好迎接机遇的准备——机遇只垂青有准备的人 220
阶梯九十三 摒弃倦怠状态——机遇就存留在你的身边 223
阶梯九十四 敢于冒险,敢于尝试——机遇本身就是带有风险的 226
阶梯九十五 果断地做出决定——优柔寡断是大忌 229
阶梯九十六 留心小事情——小事情成就大事业 231
阶梯九十七 善于分析环境——机遇是一种配合 233
阶梯九十八 敢于竞争——机遇之花在竞争中绽放 236
阶梯九十九 学会适度放弃——得到的不一定都是有益的 238
第十部分 找到人生的真谛阶梯一百 不要再苛求完美——生活因不足而精彩 242
阶梯一百零一 不再后悔——学会原谅自己 244
阶梯一百零二 不要太在乎胜利——更重要的是过程 246
阶梯一百零三 从不同的角度看问题——不要太执著于对与错 247
阶梯一百零四 学会平衡自我心理——生活的不如意大多源自于比较 250
阶梯一百零五 坦然面对失意——酸甜苦辣皆人生 253
阶梯一百零六 享受平淡——平静是生活的主题 256
阶梯一百零七 不要过度顽固——学会坚持与变通的选择 258
阶梯一百零八 时常与自己的心灵说说话——别跟自己过不去 260