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目录 1

前言 1

第一篇 这不是迷信！你应该了解大智慧的命理 1

第一章 大智慧与包容性 3

做人的道理 3

大智慧 4

包容性 6

命运大智慧 6

人生的总体分析预测框架 8

第二章 命运是什么？ 9

第三章 人生好运三要素 12

健康 13

幸福快乐 15

幸福快乐的原理 15

成功 22

成功、幸福快乐与健康三者的关系 26

人的命运内在发展动力 28

第四章 命运背后隐藏的运行结构 28

人生结构概念 29

人生结构 29

人生结构失衡 30

人生结构失衡的表现 31

第五章 有灵性的自动控制系统 32

了解个体的行为反应模式 33

性格决定命运 34

核心认知观念 36

了解环境的变化 37

我们的社会环境发生了什么变化 37

社会环境的变化是渐进的、不易觉察的 38

社会经济循环波动周期与个人命运循环周期 40

我们的人生处境发生了什么变化 41

社会环境与人生处境的关系 42

命运的系统互动 45

系统双向互动的循环 46

目的与目标 48

反馈 49

调整 53

第六章 命运的循环波动 54

命运循环波动的层次性 55

人生命运四级波动 58

终极循环波动 58

三级循环波动 60

一级循环波动的全过程 60

二级循环波动 60

一级循环波动 60

人生的探底与筑底阶段 61

人生的振荡上升阶段 62

人生的主升阶段 63

人生的高位盘整 64

人生的破位下跌 65

下降通道 66

人生新的探底与筑底 67

人生发展的三次主升浪 67

为三波发展奠定基础——学生时代 71

人生发展第一波——青年时代 72

人生发展第二波——中年时代 78

人生发展第三波——退休的老年时代 82

第七章 命运的运动形式 84

自我强化的命运系统 84

争吵的自我强化过程（恶性趋势） 85

自我强化系统变化的机理 85

个体自我强化发展的循环过程 88

恶性和良性循环系统的辨别 89

自我调节的命运系统 90

自我调节命运系统的特点 90

成长极限模式——个人发展的极限 93

第二篇 认识你的命运 95

第一章 如何认识命运 97

命运的自我诊断 98

性格特征检查 98

社会功能检查 99

循环波动特征检查 100

社会环境与人生处境检查 100

第二章 揭开命运的面纱 102

人生的干扰与迷失 102

人生发展的四级判断 103

短期判断对长期判断的干扰 103

干扰的来源 105

第三章 认识命运的哲学理念 107

阴性思维 107

人生的阴影部分 108

社会的阴影部分 109

第四章 一种认识命运的基本方法 112

基本概念 112

思考方法 114

个人事件分析是一种看问题的习惯 115

个人事件分析的解读 116

第三篇 掌控命运 119

第一章 什么是命运的控制与改变 121

何为控制命运 123

何为改变命运 124

命运的调控目标 125

第二章 自我强化系统的控制与改变 126

启动良性循环系统，走向好运 126

积极推进反应升级 126

如何顺势滚动向前 128

振荡反复的开始阶段 133

发展的主升阶段要抓紧收获 134

要学会在顶部出现前获利出局 135

改变恶性循环系统，控制厄运 140

积极地防止反应升级 140

及时辨别并消除恶性循环的苗头 146

几种系统互动模式 147

不要被暂时的好转现象所迷惑 148

典型案例分析 148

第三章 自我调节系统的控制与改变 165

自我调节系统的控制 165

要注意支撑自我调节系统条件的变化 165

不断地为自己增加确定性因素 166

无所作为的享受是危险的 167

过度反应有时比不反应还糟糕 168

自我调节系统的改变 168

找出形成箱体波动的限制因素 169

缓慢反复的箱体突破初期 170

分层次突破极限的训练方法 171

第四章 自我强化和调节系统的综合控制 177

人生的修炼 178

自我行为反应模式的认知与改善 178

人生的修炼的三个阶段 179

环境的解读与变化的预见能力 182

环境解读 182

环境解读方法 183

人生定位与策划 184

自我与环境系统互动关系的结构性调整 186

进行结构要素的分析 186

认清要素之间的互动关系特点 187

建立一个新的互动结构 194

循环波动规律的认识 200

不同阶段采取不同的对策 202

暴起必有暴跌 210

第五章 情感婚姻的掌控艺术 219

情感婚姻的恶化 219

防止紧张升级的基本对策 220

夫妻争吵的艺术 221

夫妻争吵的原则 222

情感的互动与“桃花劫” 229

关于性 230

关于钱 231

关于情 231

第六章 健康控制的基本问题 235

个体健康与人生处境的互动 236

控制健康的基本策略 238

健康弱化的对策 238

注意健康的背景研究 239

控制健康的发展走向 240

命运锦言 243