怎样教孩子踢足球 儿童足球训练教材教法pdf电子书版本下载

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序 1

一 关于选材组队 1

目录 1

二 启蒙阶段 6

（一）分队比赛 6

1．强化儿童的足球乐趣 7

2．了解足球运动的方法 7

3．全面认识队员 8

4．认识足球运动的本质 8

5．锻炼应激能力 9

6．基本动作发展为技术的最好途径 9

8．发展足球运动员各种素质的载体 10

7．一切应用技术都要求使用 10

（二）基本动作 13

1．4个拉球动作 16

拉推 拉拨 拉领 拉扣 22

2．4个运球的基本教材 22

直线运球 横向运球 31

脚弓控球变方向 31

外脚背控球变方向 31

“连串动作”教学 31

曲线运球 方形场地自由运球3．4个拨球动作 31

晃拨 扣拨 带拨 拖拨 36

4．4个跨球动作 36

跨拨（外跨外拨 里跨外拨）跨扣（里跨里扣 外跨外扣）跨拉（里跨同脚 后拉外跨换脚后拉 外跨同脚后拉）跨带5．传接球 38

脚弓球 里脚背 54

正足背接高球 正足背 54

外脚背 脚跟球 54

6．顺序传接球综合练习 54

7．铲球 57

8．颠球 59

9．4个常用的假动作 61

假踢真扣 假磕真推 67

胯下漏球 突然加速 67

三 入门阶段 67

（一）三打一，入门训练的关键教材 68

1．安全出球与接应 69

2．将球带走和跑位 71

3．出球后跑位，无球人不断变换接球位置 72

（二）四打二，入门训练的深化教材 74

（三）五打三，小型配合观念上的成熟教材 76

（四）加一对抗 78

摆脱强化练习 79

（五）四对四 79

（六）入门阶段训练课总说明 80

四 足球技术的核心阶段 82

（一）足球技术的核心教材 82

1．二过一的特点及应用 83

3．二过一与个人突破的练习 87

2．熟悉二过一传接路线的练习 87

4．背后插上练习 88

5．套边插上……………………（89 ）6．控过和二过一的方形抢截 90

7．反切二过一 91

（二）足球技术核心阶段的组课 92

1．以个人过人动作构成准备活动 92

2．基本动作：传接球的深化训练手段 93

一法：控球转体反向传球 93

二法：控传过顶球 94

三法：搓球 95

四法：里脚背与脚跟传球的综合训练 98

五法：长短球综合练习 98

六法：合理冲撞后传出地滚球 99

3．核心教材 100

4．分队比赛 101

（三）谈谈守门员和防守技术 102

1．守门员技术最大的难点 104

2．儿童时期守门员的接球 104

3．坚决要求守门员多用手抛球 106

4．守门员的生理及心理素质 107

五 全队初步成型级段 108

（一）全队初步成型教材 110

1．边锋两次二过一各位置路线 110

2．边线一次二过一，中锋套边 114

6．中锋与边锋换位 116

3．中锋给后来插上的队员推第一空当 116

4．中锋推第二空当 117

5．后卫走边进攻 118

7．转移 120

8．守门员发中场边锋球 120

9．中场开球之一 122

10．中场开球之二 123

11．中场开球之三 123

12．中场开球之四 125

（二）空跑阵型的若干指导思想 125

（三）关于头球和凌空球的训练 127

1．颠球 128

2．头球 130

3．关于控制五个高度的空中球 133

4．踢凌空球 137

（四）全队初步成型阶段的分队比赛 139

六 赛前阶段 141

（一）关于防守原则和阵型 142

（二）第一场正式比赛 145

七 关于本书全部教材一览表的说明 146

教练员信条（兼做结束语） 148

附录 151

试论儿童足球入门训练最佳形态 151

最佳足球技术——最佳意识与最佳动作的统一 159