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第一章　弁言 1

1.1　缘起（一） 1 1

1.2　缘起（二） 5 1

2 禅内禅外 6 1

2.1　在外有自由 6 1

2.2　著史只能在外 7 1

2.3　易解的路 8 1

3 史料问题 8 1

4 也是揣龠 10 1

目录 1

2.5　粗略认识 20 2

3.4　道的同异 25 2

3.3　以逆为顺 24 2

3.2　倦怠的路 22 2

3.1　勤勉的路 21 2

3 人生之道 20 2

2.1 目的难证 15 2

2.4　欲的满足 18 2

2.3　快乐与众乐主义 17 2

2.2　义务和善念 16 2

2 人生问题 15 2

1 宇宙和人生 13 2

第二章　观照人生 2

4.4　无常 37 3

4.5　五蕴皆空 38 3

4.6　万法唯识 39 3

4.8　戒定慧 41 3

4.3　四圣谛 34 3

4.9　解脱 45 3

4.10　慈悲喜舍 46 3

4.11　神通和福报 47 3

4.12　门外管窥 48 3

4.7　十二因缘 40 3

4.1　生死事大 32 3

4 佛法要点 31 3

3 教外说 30 3

2.3　内容过繁 30 3

2.2　内容过专 28 3

2.1　内容过多 28 3

1 章题释义 27 3

第三章　佛法通义 3

4.2　人生是苦 33 3

5.5　密宗 73 4

5 宗派 68 4

5.1　三论宗 69 4

5.2　法相宗 70 4

5.3　律宗 71 4

5.4　净土宗 72 4

4.5　清 67 4

5.6　天台宗 74 4

5.7　华严宗 76 4

6 影响 77 4

6.1　生活方面 78 4

6.2　学术方面 78 4

6.3　文学艺术方面 79 4

7 旁观语 80 4

4.1　五代十国 62 4

3.1　东晋、南北朝（一） 54 4

第四章　中土佛教 4

1 源流说略 50 4

2 前期佛教 51 4

2.1　汉 51 4

2.2　三国西晋 53 4

3 中期佛教 54 4

4.4　明 65 4

3.2　南北朝（二） 56 4

3.3　隋 59 4

3.4　唐 60 4

4 后期佛教 62 4

4.2　宋（附说辽金） 63 4

4.3　元 64 4

6 立宗分派 128 5

5.4　下传弟子举要 120 5

5.3　高足举要 114 5

6.1　沩仰宗 130 5

5.2　六祖坛经 113 5

5.1　六祖慧能 108 5

5 南宗顿教 107 5

4.7　旁出法嗣 105 5

6.2　临济宗 131 5

6.3　曹洞宗 132 5

6.4　云门宗 134 5

6.6　杨歧派 136 5

6.7　黄龙派 136 5

7 后期情况 137 5

6.5　法眼宗 135 5

3.1　灵山一会 93 5

第五章　禅宗史略 5

1.1　禅的泛义 84 5

1.2　早期禅法 85 5

1.3　北地禅法 86 5

2 立宗因缘 87 5

3 渊源传说 93 5

4.6　五祖弘忍 104 5

4 中土统系 96 5

4.1　初祖菩提达磨 96 5

4.2　楞伽宗 98 5

4.3　二祖慧可 101 5

4.4　三祖僧璨 102 5

4.5　四祖道信 103 5

3.2　西天二十八祖 95 5

2.4　明自性 149 6

3 向自然挑战 161 6

2.6　概观 154 6

2.5　自由无碍 152 6

1 难言也 140 6

2.3　证实相 148 6

2.2　出世间 146 6

2.1　门外寻源 144 6

第六章　禅悟的所求 6

3.1　所谓顿 174 7

3.2　顿的底细 180 7

2.4　南宗与渐修 171 7

3.3　顿的果实 181 7

3.4　顿的得失 185 7

2.2　达磨以前的渐修 167 7

2.1　渐修 164 7

1 通往禅悟的路 162 7

第七章　渐与顿 7

2.3　楞伽宗的渐修 168 7

3.2　宗风和家风 203 8

3.6　旦暮遇之 216 8

3.4　破执与传心 208 8

3.3　一些新程式 204 8

3.5　破和传的可能性 212 8

3.1　授受的各种形式 196 8

3 求顿悟的新路 193 8

2 致知的老路 190 8

1 自了与度人 187 8

第八章　师徒之间 8

第九章　机锋公案 9

1.1　机锋和公案 219 9

1.2　设想的威力 220 9

1.3　旧的义解 222 9

1.4　可解的程度 228 9

2.1　机锋语的路数 232 9

2.2　有理和无理 241 9

3 多种动作的意义 245 9

4 效果的限度 248 9

2.5 自由无碍 260 10

2.6　小机大用 261 10

2.4　奇言异行 259 10

2.7　禅境中往还 263 10

3 几句附加的话 264 10

1 得道和望道 250 10

2.2　另一种面目 256 10

2.1　不改其乐 254 10

2 一种安乐 251 10

第十章　禅悦和禅风 10

2.3　世事浮云 257 10

第十一章　理想与实际 11

1 理想与实际有距离　267 11

1.1　禅与教 268 11

1.2　顿悟与惯熟 270 11

1.3　出世与家常 271 11

1.4　守身与随顺 272 11

1.5　新思与旧意 274 11

1.6　深度广度问题 275 11

2 补说 276 11

3.1　近权贵 286 12

3 顺应世俗 285 12

2.4　预知死期 284 12

3.2　念故旧 289 12

3.3　重诗文 291 12

3.4　防微杜渐 294 12

2.2　各种神通 281 12

2.1　生有异相 280 12

1 应务本 278 12

第十二章　可无的赘疣 12

2.3　超常的尊崇 283 12

2.4　语录体 304 13

3.4　神韵说 315 13

3.3　沧浪诗话 313 13

3.1　司空图诗品 309 13

3 诗学 307 13

3.2　诗与禅 311 13

2.2　程朱理学 300 13

2.1　李翱复性 298 13

2 道学 297 13

1 关于影响 295 13

第十三章　禅的影响（上） 13

2.3　陆王心学 302 13

2.4　处逆如顺 326 14

4 禅语 334 14

3.2　禅意画 333 14

3.1　禅意诗 329 14

2.5　山林气 327 14

2.2　正心修己 322 14

2.3　脱略世事 325 14

2.1　近禅与逃禅 320 14

1 立身处世 319 14

第十四章　禅的影响（下） 14

第十五章　余论 15

1 回顾既往 338 15

2 展望将来 340 15