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第一章　折磨是福，是上帝给你的磨砺走自己的路，让别人说去吧 2

成功需先接受失败 4

青春的征途中两负“重伤” 7

多给自己一点勇气 9

坚持到底才是强者 11

感谢你身后的狼 13

亿万富翁沿街叫卖三明治 15

上帝偏爱受苦难的人 17

P字牌服装 19

世上没有绝对的劣势 21

迎难而上是真英雄 23

风雨之后见彩虹 25

坚持，决不放弃梦想 27

第二章　忍耐100％，要成功就要能屈能伸学会必要的忍耐 30

沉寂自己 32

做大先承受小 34

生命中的柠檬茶 37

不做愤怒的人 39

不要急于辩解 41

愤怒有时候是一种动力 43

嘲讽是前进的帆 45

能屈能伸方能成事 47

羞辱之下更要努力 50

宽容是一种高姿态 52

太阳总会出来 54

带一份坚忍上路 57

第三章　甘心被人使唤，向成功者学习成功的人和不成功的人的差别 60

穷，也要站在富人堆里！ 65

向成功者学习人际交往 68

富人是怎样创造财富的 71

最好的结果是双赢 73

向富人学理财 75

向犹太人学习做生意 77

精明是成功者必备 79

犹太人的合法避税 82

感谢上司的苛刻要求 85

体谅你的老板，才能当好老板 87

第四章　不为小事较真，好汉要吃眼前亏生活要学会弯曲 90

不为小事生气 92

不要与人抬杠 94

夫妻不必争输赢 96

错了，就马上承认 98

忍小辱才能做大事 100

低调做人 102

永不放弃 104

不幸也是机遇 106

不要为小事抓狂 108

敢于吃亏 110

第五章　没有过不去的事，没有跨不过的坎向屎壳郎学习 112

手臂上的石头 114

是的，你能！ 117

面对是最好的方法 118

没有真正的绝境 120

缺陷的完美生活 121

没有永久的厄运 123

困境是成功的阶梯 125

蚂蚁人生 127

我能行 129

失败只是垫脚石 131

第六章　把机会变成现实 134

索罗斯进军股市 134

粉质化妆膏 137

自己创造机会 139

天才推销员 141

重视别人轻视的 144

打工皇后 146

实践出真知 148

唯有行动 150

坚持理想 152

抓住机会 153

第七章　有多大胸怀，就有多宽广的人生穷人最缺少什么 156

内在决定高度 158

无价的宝物 160

春在心中 162

宽容找回自己 164

迈出第步 166

目光要看得长远 168

自信 170

没什么不能做到 172

尊重别人 173

磨砺使人超越人生 175

带着梦想上路 177

第八章 自己折磨自己，敢于突破自我人生必须明白的十三种德行 180

我在北师大等你 183

比对手多坚持一下 187

为自己的行为负责 189

直面缺憾的自己 191

真实的高度 194

戒烟 195

就是这个滋味 197

永不放弃 199

吹嘘终是被人唾弃的 201

不要留恋轻松的事情 203

切忌动怒 207

勇于突破，挑战自己 209

第九章　折磨你的人不是敌人，而是朋友感谢曾羞辱过你的人 212

敌人让你更强 214

名人的羞辱史 215

把敌人变为朋友 217

工作中的折磨 219

感谢你的对手 221

失恋是成功之母 223

感谢折磨你的老师 225

原一平批评会 227

最强劲的动力 229

第十章　改变命运，最终要改变心态不要沦为生活的奴隶 232

成败只是一念之差 234

你愿意是哪一个 236

神奇的绿拇指 238

一枝玫瑰 240

没有拐杖可依靠一生 242

相信自己，你就无所不能 244

领导者要放下架子 246

自信着坚强着 247

做自己的上帝 249

平常心是一种境界 251