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第一章 大学生职业意识的树立 1

第一节 以职业为导向的角色转换 1

第二节 职业概述 3

第三节 树立职业意识 6

第四节 理性职业观的养成 10

第二章 大学生职业生涯规划 17

第一节 职业生涯规划的意义 17

第二节 职业生涯规划理论 26

第三节 职业生涯规划的原则和步骤 36

第三章 大学生自我认知与职业心理测评 44

第一节 自我认知概述 44

第二节 职业心理测评 49

第四章 大学生职业生涯规划的环境分析 64

第一节 职业生涯规划环境分析的方法与途径 64

第二节 职业生涯规划的社会环境分析 68

第三节 职业生涯规划的组织环境分析 73

第五章 大学生职业生涯规划决策 86

第一节 职业生涯决策概述 86

第二节 大学生职业生涯决策技术 92

第三节 目标设定与行动计划 98

第六章 大学生职业素质培养 103

第一节 道德与职业道德素质 103

第二节 诚信与职业发展 108

第三节 大学生沟通与交往能力的培养 112

第四节 团队精神与职业发展 120

第七章 大学生职业能力养成 127

第一节 职业能力概述 127

第二节 大学生通识能力培养 130

第三节 大学生专业能力培养 137

第四节 实践活动与大学生职业能力培养 142

第八章 就业渠道与就业程序 149

第一节 就业形势 149

第二节 就业渠道 152

第三节 就业程序 159

第四节 毕业生就业和离校手续的办理程序 164

第九章 求职简历撰写与求职技巧 168

第一节 求职简历撰写与使用 168

第二节 求职技巧 177

第十章 大学生就业心理调适 195

第一节 心理素质及其对就业的影响 195

第二节 大学生就业心理分析 196

第三节 大学生就业应有的心理准备和意识 202

第四节 就业心理调适 205

第十一章 大学生求职的权益保护 212

第一节 大学生求职的权利与义务 212

第二节 择业陷阱及预防 215

第三节 毕业生维权意识及就业权益保护 221

第四节 就业协议 223

第五节 劳动合同 226

第十二章 适应社会 走向成功 232

第一节 大学毕业生的职业适应 232

第二节 初入社会面临的困难分析 235

第三节 大学生适应社会的策略与技巧 239

第四节 正确对待“跳槽”问题 246

第五节 树立终身学习观 251

第十三章 大学生创业教育 254

第一节 创业的内涵与意义 254

第二节 大学生创业者应具备的素质及培养途径 257

第三节 大学生创业准备与创业过程 261

第四节 创业计划书的撰写 267

附录 274

附录1中央及地方高校毕业生就业主要网站 274

附录2全国各地部分人才信息网站 275

附录3人事代理有关规定 276

附件4国务院出台的扶助大学生就业七项措施摘要 279

附录5鼓励和引导高校毕业生到城乡基层就业相关政策问答 281

附录6中央部门组织实施的基层服务项目内容摘要 286

附录7毕业生自主创业的优惠政策摘要 288

附录8河南省部分就业政策摘要 290

参考文献 291