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第一章 别让形象毁了你 1

你属于这样的人吗 1

关于形象 2

好的形象让你游刃有余 2

差的形象可能让你寸步行 5

世上没有丑陋的形象，只有设计失败的形象 6

塑造良好形象，打造个人魅 7

第二章 形象是你最好的通行证 9

第一节 你所能做的比上天赐予的更重要 9

好的形象是你成功的一种资本 9

不因美丽而可爱，却因可爱而美丽 12

形象是事业的代表 16

第二节 决定结果的仅仅是那短暂的几分钟 21

“印象第一”的时代 21

你看起来像不像个暴发户 23

穿出你的职业形象 26

第三节 就是比尔·盖茨也不能例外 29

就是比尔·盖茨也不能例外 29

别输在穿着上 33

第三章 从现在起，打造你的形象 37

第一节 细节影响形象 37

好形象从“头”开始 37

成功之“履” 41

领带的学问 45

保护好你的双手 49

饰物的佩戴——形象的增值器 52

善戴首饰 56

成大事也要拘小节 59

第二节 穿得贵不如穿得对 62

正确穿着西装，尽显魅力风采 62

休闲装不能“休闲”穿 67

“没时间”只是借口 71

第三节 化掉自己的缺陷 74

化妆——雕饰的美丽 74

香水的诱惑 79

第四章 别让说话毁了你 83

第一节 我们最乐意接受的声音 83

你的声音增添你的魅力 83

驾驭语调、语气，让你的声音充满磁力 86

人们不喜欢听到命令式的声音 89

第二节 别让闲聊出卖你 92

让别人的隐私尘封在记忆中 92

切忌背后诋毁别人 95

第三节 让别人觉得自己很重要 98

让别人觉得自己很重要 98

学会倾听别人的声音 101

适当的自嘲能维护自尊 105

有时沉默是金 109

第四节 打电话也能反映你的形象 114

笑容与声音共舞 114

想象对方就站在你的面前 117

好记性不如烂笔头 120

电话中的礼貌礼节 122

第五节 不要让你的形象一落千丈 125

过分炫耀自己 125

喋喋不休 130

总是抱怨别人 133

第五章 气质比相貌更重要 139

第一节 好形象源于好气质 139

想成功首先得像个成功人士 139

自信的人是最美的 142

第二节 手势语完善你的形象 147

让信息随手势传递 147

“握”住你的财富 151

第三节 举止行为尽显个人风采 155

站如松，坐如钟 155

优雅的走姿 159

第四节 这样的举止让人感觉舒服 162

拥有一双会说话的眼睛 162

恰当的待客行为 165

递接名片有讲究 167

第六章 保护好自己的形象 171

第一节 名字是完美形象的一部分 171

做好形象代言人 171

没什么比名望更重要 173

第二节 别让交往对象毁了你的形象 175

近朱者赤，近墨者黑 175

有礼貌地说“不” 177

拒绝别人也要讲策略 181

第三节 智慧打造永恒形象 184

不断给自己充电 184

创新求变——为形象注入活力 188