定向运动pdf电子书版本下载

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第一篇　基础篇 1

第一章　定向运动概述 3

第二章　定向运动文化 16

第三章　定向地图与指北针 28

第四章　定向运动技战术 46

第二篇　教学篇 55

第五章　定向运动教学理论与方法 57

第六章 中小学生定向运动教学 88

第七章　大学生定向运动教学 129

第八章　体育专业定向运动教学 143

第九章　其他人群定向运动指导 151

第三篇　训练篇 165

第十章　定向运动训练的基本理论 167

第十一章　定向运动专项体能训练 187

第十二章　定向运动技术训练 196

第十三章　定向运动战术训练 219

第十四章　定向运动心理技能训练 231

第十五章　特殊条件下的定向运动训练 241

第四篇　竞赛、裁判篇 253

第十六章　定向运动赛事组织与管理 255

第十七章　定向运动竞赛编排与裁判工作 269

第五篇　地图测绘篇 289

第十八章 OCAD 8.0使用与定向地图的计算机绘制 291

第十九章　定向地图测绘基础 307

第二十章　定向地图测绘 324

第六篇　路线设计篇 341

第二十一章　路线设计概述 343

第二十二章　休闲、娱乐性路线设计 359

第二十三章　竞技性路线设计 370

第七篇　拓展篇 389

第二十四章　定向运动与拓展训练 391

第二十五章 定向运动俱乐部的组织管理与运营　 400

主要参考文献　 415