自尊男孩手册pdf电子书版本下载

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第一章　认识男孩子面临的机遇和挑战 1

第二章　满足男孩子的各种需求 5

1．男孩子也需要爱 6

2．让他知道你理解他 8

3．认可他，即使你不喜欢他的所作所为 10

4．多赞赏孩子 12

5．抽时间陪伴他 14

6．多使用身体接触方式交流 16

7．尊重他的知情权 18

8．男人的关怀让男孩子更加出色 20

9．做他最后的庇护者 22

10．让他产生归属感 24

11．给他的隐私留点空间 26

12．鼓励关爱他人的男性气概 28

13．给面临压力的孩子以支持 30

第三章　提升男孩子的自我认识和自我觉察 32

14．给他选择的机会 34

15．管理选择 36

16．不要把你的观点强加于人 38

17．在你的世界里为他的情绪留下一席之地 40

18．给他讲他的故事 42

19．鼓励自我反省 44

20．让他平静地放松自己 46

21．向他说明你的想法和情绪 48

22．确保交流沟通 50

23．鼓励自我评价 52

24．聆听沉默 54

第四章　积极正面地评价男孩子 56

25．了解他的个性特质 58

26．不要拿他与别人作比较 60

27．尊重他的情绪 62

28．用眼睛“聆听” 64

29．用耳朵“注视” 66

30．尊重他爱玩的天性 68

31．让他给你留下深刻印象 70

32．和肌肉的力量作斗争 72

33．在他作好准备后再给他以引导 74

34．接纳他的朋友 76

35．小心地进入他的世界 78

36．减少批评 80

第五章　通过爱和规则表现对男孩子的关心 82

37．爱真实的他，而不是你期望的他 84

38．不要以好行为作为认可的条件 86

39．倾听他抱怨 88

40．接受他的失望 90

41．保持你的权威 92

42．解释而不是劝服 94

43．开心、公平、灵活变通 96

44．规则有助于减少冲突 98

45．避免使用权力手段 100

46．修复关系是成年人的责任 102

47．管教但不霸道 104

48．惩罚他，但不要羞辱他 106

49．做有效解决冲突的好榜样 108

第六章　妥善应对男孩子遭遇的挫折 110

50．给他安全的交谈时间 112

51．强健他的内心而不是让他脸皮变厚 114

52．培养他的自尊心 116

53．避免让他产生羞愧和内疚感 118

54．特别的亲近给特别处境下的他 120

55．帮助他认识该汲取什么样的经验教训 122

56．听取他对事情的看法 124

57．辨识危险的征兆和时间 126

58．积极应对他面临的同伴压力 128

59．随时告诉他事情的进展 130

60．寻找好的互助团体 132

61．尽可能减少家庭冲突 134

第七章　支持男孩子的学习和个人成长 136

62．鼓励和重视发展多种技能 138

63．支持和鼓励他，而不要控制和强迫他 140

64．相信他能应对好 142

65．允许他安全地犯错误 144

66．设定现实的期望值 146

67．和他一起阅读和学习 148

68．关心他，但勿侵扰他 150

69．锻炼毅力：助他将事情进行到底 152

70．支持学校 154

71．尊重他的老师 156

72．创造性地引导他参与竞争 158

73．失败照亮通往成功之路 160

74．看着他做他喜欢的事情 162

75．不要将自我价值建立在他的成功之上 164

76．让他对自己的成败负责 166

第八章　鼓励男孩子自信和独立 168

77．给他安全感和可预见性 170

78．培养他的社交技能 172

79．为他提供自我检验的机会 174

80．发挥他的优势 176

81．让他独立，但不要抛弃他 178

82．在远处观察和监督 180

83．培养责任感，允许安全地冒险 182

84．鼓励自我管理 184

85．让他说“不” 186

86．教给他应对和生存的技能 188

87．突破禁区 190

88．提升他的自主性 192

第九章　检视你的角色和情感 194

89．珍爱你自己，相信你自己 196

90．允许他与你不同 198

91．检视你的期望 200

92．期望什么，收获什么 202

93．说话要当心 204

94．松松“紧身衣” 206

95．做尊重女性的好榜样 208

96．不要用你的成功去压倒他 210

97．怕什么，来什么 212

98．权力越用越少 214

99．给他插上飞翔的翅膀 216

100．向他证明你的爱和担当 218

译后记 220