做一个心态好、口才好、气质好的女人pdf电子书版本下载

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第一部分　心态好的女人最幸福一、包容的心态让女人平静 2

学会宽容就是善待自己 2

多一点包容就多一分快乐 5

女人如水 8

爱心，女人的至高境界 11

不要在小事上斤斤计较 14

学会控制自己的情绪 17

宽容别人受益自己 19

不要恨你爱过的人 21

袪除心灵的斑点 22

爱是责任，情是包容 26

贤淑的女人不爱唠叨 29

女人，学会用沟通打开紧缩的内心 32

让深厚的涵养提升你的可爱指数 36

二、从容的心态让女人淡定 39

尽情挥洒浪漫情怀 39

平和的心态带来高雅的气质 42

爱他所“是”还是爱你所“想” 44

做一个独立的女人 47

学会拒绝是成熟的开始 51

女人，首先要学会爱自己 52

既要拿得起，也要放得下 55

“小打小闹”也从容 58

忘掉感情上那些痛 61

三、知足的心态让女人放下 64

知足是打开幸福之门的钥匙 64

享受生活才是真正的生活 67

女人知足福自来 69

从容放下过多欲望，旋转青春色彩 71

女人幸福人生的哲学 73

小谈女人的攀比之心 77

女人，请将奔波劳碌之心放下 80

数数自己的得意事 84

多一分鼓励，少一些打击 86

生活即在得失间 90

凡事要退一步想 94

第二部分　口才好的女人会办事四、好口才是女人的一大资本 98

好口才塑造好形象 98

养成谦逊儒雅的言谈之风 102

做一个巧言如花的女人 106

体态语言让你深得人心 108

生活需甜言蜜语来点缀 111

不笑不开口 114

好口才为你赢得男性的喜爱 117

倾听是最美的语言 121

主动和陌生人说话 124

完善你的说话风格和个性 127

五、用好口才办成难办的事 131

发挥性别优势，主动与人交往 131

让别人乐于接受你的建议 133

了解对方的观点 135

从对方感兴趣的话题入手 137

在谈判中学会运用智慧 141

六、一点一滴练成好口才 145

与人交往时谈吐要得体 145

淑女式的谈吐技巧 148

掌握因人而异的说话技巧 151

不要轻易责怪别人 153

巧妙地运用暗示 157

得体的说话手势 160

打电话也有学问 163

当众说话的勇气和信心 166

幽默的女性更可爱 168

含蓄一些，委婉一点 173

拒绝别人须三思 176

学会适时沉默 180

第三部分　气质好的女人受欢迎七、气质好胜过模样好 184

有气质的女人是一道风景 184

做个韵味十足的女人 187

“糊涂”女人更可爱 191

做个优雅的女人 193

让自信成为你身上最美的气质　 196

保持自我本色 198

追求有个性的美 201

阳光下的“半边天” 202

八、气质来源于对细节的关注 206

女人让自己美起来 206

举止细节透露女人风情 211

从职场形象看女人气质 217

把握与恋人交往的尺度 220

关注细节，从容社交 223

从细微处体贴男人 227

巧手营造温馨舒适的居家环境　 231

礼仪和修养体现你的尊贵 233

九、好气质在于对内涵的培养 237

知性是女人最永恒的魅力 237

智慧让女人更美丽 240

思考，拨开感性的迷雾 242

读书的女人散发淡淡的幽香 244

女人不能缺少灵气 247

内涵，知识底蕴的升华 249

涵养来自全面的修炼 252

建立终身学习的观念 255

做个秀外慧中的脱俗女子 258

参考文献 261