学会学习 大学生学习引论pdf电子书版本下载

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导言 大学生要学会学习 1

上篇 认识篇 3

第1章 学习的本质 3

第一节 什么是学习 3

第二节 学习的功能 5

第三节 学习的基本规律 7

第2章 面向未来的学习观 13

第一节 全面学习观 13

第二节 自主学习观 19

第三节 创新学习观 22

第四节 终身学习观 24

第3章 大学学习目标 29

第一节 学习目标的含义与作用 29

第二节 大学学习目标构建的原则和依据 31

第三节 大学学习目标的构建与创新 34

第4章 认知与学习 44

第一节 认知与你的知识结构 44

第二节 现代知识观与你的知识积累 47

第三节 多元智力观与你的学习潜力 49

第四节 成功智力观与你的成功 54

第5章 非智力因素与学习 59

第一节 非智力因素的含义与特点 59

第二节 非智力因素的作用 61

第三节 良好非智力因素形成的途径与方法 64

第6章 文化艺术修养与学习 72

第一节 文化艺术修养的意义 72

第二节 文化艺术修养对学习的作用 75

第三节 提高文化艺术修养的途径与方法 79

第7章 学风与学习 84

第一节 个体学风与群体学风的含义及关系 84

第二节 良好群体学风的建设 87

第三节 良好个体学风的培养 92

第8章 心理健康与学习 99

第一节 心理健康与大学生成长 99

第二节 学习的心理卫生与自我调节 105

第三节 人际交往的心理卫生与自我调节 109

中篇 方法篇 117

第9章 学习策略与学习 117

第一节 概述 117

第二节 认知策略 119

第三节 元认知策略 131

第10章 大学教学过程的基本特点与学习 134

第一节 教学过程的概念 134

第二节 大学教学过程的基本特点 136

第三节 适应大学教学过程的学习策略 139

第11章 大学课程结构的基本特点与学习 146

第一节 大学课程结构的基本特点和改革发展趋势 146

第二节 基础课程的学习方法与要领 147

第三节 专业基础课的学习方法与要领 152

第四节 专业课的学习方法和要领 156

第五节 选修课的选课原则 158

第12章 大学教学形式的基本特点与学习 161

第一节 大学教学形式的基本特点 161

第二节 课堂教学的学习方法与要领 162

第三节 实践教学的学习方法与要领 167

第四节 论文写作和专题设计 170

第13章 自学的方法与技巧 175

第一节 概述 175

第二节 自学的时间管理 177

第三节 自学的空间拓延 182

第四节 自学的相关技巧 188

第14章 学习的自我评价与调节 193

第一节 学习的自我评价与调节概述 193

第二节 学习的自我评价与调节的基本内容与方法 197

第三节 学习的自我评价与调节的理论研究与能力测试 202

下篇 探索篇 209

第15章 学习科学的进展与学习 209

第一节 当代人类学习的新特点 209

第二节 学习科学的进展给学习的新启示 215

第16章 相关学科的进展与学习 224

第一节 脑科学的进展与学习 224

第二节 信息技术的进展与学习 230

第三节 学习心理学的进展与学习 233

第17章 学习改革 237

第一节 大学生学习必须改革 237

第二节 国内外学习改革的新进展 241

第三节 大学生学习改革的原则、内容和要求 248

附录1 学习名言选 253

附录2 学习自测量表 267

附2-1 大学生心理健康综合测量表 267

附2-2 大学生心理适应性测量问卷 271

附2-3 大学生心理适应能力测量表 273

附2-4 大学生考试焦虑综合诊断量表 276

附2-5 大学生学习风格测验表 279