抚慰人生 扫除成长的心里纠结pdf电子书版本下载

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第一章 花开花谢皆有因——恋爱心理 1

1．不成熟的果子是苦涩的——认识中学生“早恋” 2

2．逃离早恋的陷阱——中学生谈恋爱的三种心理诱使 6

3．落花有意，流水无情——走出单恋的曲折谜宫 10

4．与其临渊羡鱼，不如退而结网——从暗恋的苦恼中解脱 14

5．眺望爱情地平线——青春期恋爱对中学生的心理影响 19

6．为什么受伤的总是我——失恋后的心理危机 23

7．看不到边的汪洋——远离“师生恋”的泥沼 27

8．真情能经得起时间的考验——不要贪恋一时的爱情 31

第二章 唱起青春之歌——青春期性心理 35

1．青春的天空是晴朗的——中学生性心理意识的发展 36

2．掀起你的盖头来——中学生性别认同模糊 40

3．成长是最自然的事——男孩发生遗精该怎样调适心理 44

4．公开的“秘密”——女孩初潮时当如何做心理调适 48

5．难言之隐——中学生为何会出现自慰心理 51

6．抗拒夏娃的诱惑——中学生避免婚前性行为 55

7．龙阳之兴——拨开同性恋的迷雾 58

第三章 沟通应从心开始——人际交往心理 67

1．长相知，不相疑——克服交往中的猜疑心理 68

2．人无信不立——与人交往要守信 71

3．同情也是一种美——富有同情心 75

4．尊重是相互的——懂得赞美他人 79

5．不做小心眼的人——学会关心身边的人 83

6．心如海洋天地宽——社交恐惧心理调适 86

7．谁言寸草心，报得三春晖——如何与父母沟通 90

8．尊敬师长是美德——如何处理师生关系 94

9．君子之交淡如水——如何与异性朋友交往 99

第四章 虚拟世界的精彩——网络心理 103

1．可怕的精神鸦片——网络心理障碍困扰中学生 104

2．“网虫”是这样形成的——中学生上网成瘾心理分析 111

3．从虚拟回到现实——上网成瘾的心理调适 115

4．脱胎换骨，破网重生——防治“网络游戏综合征” 120

5．走出虚拟的网络童话——网恋不是爱情的保险 124

6．五彩缤纷的网络——中学生网络健康心理 128

第五章 知彼知己之绝技——心理测试 134

1．喝汤与你的单恋指数 135

2．你失恋的原因是什么 136

3．测测你的同情心 137

4．通过赞美测试你的性格特征 139

5．师生关系测试题 140

6．你的同性恋倾向指数是多少？ 141

7．看你的社交能力有多强 142

8．来测测你是否也有网瘾 148

9．从吵架测试你的暴力倾向 149

后记 让你的成长变得神奇 152