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1月 2

1月1日 把过去留在过去 2

1月2日 在失去自我的体验中，再一次找到自己 3

1月3日 生活的沙子中处处有黄金 4

1月4日 生活要靠自己雕琢 5

1月5日 每日一小步，一步一脚印 6

1月6日 做好自己，不为他人烦恼 7

1月7日 人生无偶然，相逢即是缘 8

1月8日 自尊来自积极的改变 9

1月9日 让自己温顺如水，你会变得强大 10

1月10日 欢笑是最好的良药 11

1月11日 不孤立自己，不远离他人 12

1月12日 女人不因为男人而完整 13

1月13日 幸福之花在蜕变中绽放 14

1月14日 生活是部舞台剧，不要让自己成为牵线木偶 15

1月15日 生活因痛苦才有收获 16

1月16日 珍惜半径三米以内的人 17

1月17日 活出真实的自己 18

1月18日 不做他人生活的配角 19

1月19日 生活充满可能性 20

1月20日 舍得是一种智慧，放手是一种风度 21

1月21日 安静独处让你更充实 22

1月22日 痛快地活过，你才懂得生活 23

1月23日 你不是谁的什么人，你就是你自己 24

1月24日 呵护孩子般的自己 25

1月25日 每一次刻骨铭心的经历都是好老师 26

1月26日 学会爱人，你会更美丽 27

1月27日 生存就是一次次重生 28

1月28日 你是生活的冠军 29

1月29日 自己对自己负责 30

1月30日 痛苦是甜蜜的前奏 31

1月31日 有追求，人生才精彩 32

2月 34

2月1日 我们需要艰难的时光，也需要朋友柔软的肩膀 34

2月2日 专注是最宝贵的礼物 35

2月3日 生活需要点幽默感 36

2月4日 每个人体内都住着天才 37

2月5日 不抛弃信念，不放弃自我 38

2月6日 不要短暂的快感，要长久的幸福 39

2月7日 生活中没有过不去的坎儿 40

2月8日 新的冒险正等着你 41

2月9日 信念为成功开路 42

2月10日 力量就在手边 43

2月11日 真理在吸引你的注意，而你却对它视而不见 44

2月12日 别惧怕真相 45

2月13日 每天进步一点点 46

2月14日 友谊需要不设防的心灵 47

2月15日 让自己做好准备，你能遇上对的时间 48

2月16日 你的梦想与努力，专属于你 49

2月17日 付出越多，收获越多 50

2月18日 存好心，做好事 51

2月19日 没有一个选择可以让我们的生活一锤定音 52

2月20日 越害怕的事情，越要做一下 53

2月21日 锁上昨天的大门，你的命运赢在未来 54

2月22日 对他人宽容，你能收获爱的礼物 55

2月23日 每天都是一个新开始 56

2月24日 痛苦也是心灵的良药 57

2月25日 过去成就了现在的你 58

2月26日 付出比索取更能留住快乐 59

2月27日 爱，你等不来 60

2月28日 痛苦的时光总会过去 61

2月29日 接受平凡的自己 62

3月 64

3月1日 今天的经历，明天的回忆 64

3月2日 才华需要勇气做伴 65

3月3日 很多人都在看你，所以要做最好的自己 66

3月4日 享受过程，没有遗憾 67

3月5日 爱的力量，你也拥有 68

3月6日 有愿望，不奢望 69

3月7日 别让他人左右我们的生活 70

3月8日 创造力在你忘记自我的时候爆发 71

3月9日 离完美的自己更近一步 72

3月10日 赞美让心变得柔软，批评让心变得坚硬 73

3月11日 启迪就在你心中 74

3月12日 爱他，就放开你紧握的手 75

3月13日 你需要一双发现快乐的眼睛 76

3月14日 接纳自己的不完美 77

3月15日 肯定他人，才能肯定自己 78

3月16日 接纳自己的渺小，你将内心安宁 79

3月17日 让爱的光芒照亮我们 80

3月18日 宠爱自己，而不是怜悯自己 81

3月19日 有信念，你才能做自己 82

3月20日 我们不完美，也不应苛求完美 83

3月21日 每个人都是上帝的孩子 84

3月22日 内在美才是永恒的 85

3月23日 接受不能改变的，改变我们能改变的 86

3月24日 对过去的执著，让你错过了现在 87

3月25日 别太匆匆，你已经错过太多 88

3月26日 给自己一个光明的承诺 89

3月27日 安宁就藏在你心里 90

3月28日 人生没有断点 91

3月29日 每天练习爱自己 92

3月30日 把自己交给对方 93

3月31日 温柔地对待愤怒，它就不会伤害谁 94

4月 96

4月1日 寻找人生的平衡 96

4月2日 带着勇气上路 97

4月3日 让笑声和泪水净化心灵 98

4月4日 别怀疑，你能搞定任何难题 99

4月5日 活在当下，让你内心安宁 100

4月6日 换个角度看你的朋友 101

4月7日 别让过去的阴影投射在生活的前方 102

4月8日 拒绝痛苦，你就拒绝了生活的全部 103

4月9日 每个人的行为都和他人的世界相辅相成 104

4月10日 藏在心头的秘密是一种毒药 105

4月11日 幸福的人生没有捷径 106

4月12日 关心他人，让你更幸福 107

4月13日 失望时不沮丧，得意时不狂妄 108

4月14日 你逃避生活，生活就逃避你 109

4月15日 错过了当下，奇迹出现时你也不懂把握 110

4月16日 温柔地对待挫折 111

4月17日 信念能驱散一切恐惧 112

4月18日 学会放手 113

4月19日 生活是一个不断改变自己的过程 114

4月20日 让自己重新长大 115

4月21日 常回望过去，未来更美好 116

4月22日 学会欣赏他人，你才能提升自己 117

4月23日 你能做的最大贡献就是分享自己 118

4月24日 不是愿望落空，只是时间未到 119

4月25日 每一刻都有奇迹 120

4月26日 痛苦不会从生活中消失，只会消失在生活里 121

4月27日 只要心平气和，即使是批评也不伤人 122

4月28日 折磨是残酷的，但它让心灵变得柔软 123

4月29日 真爱，不需要占有 124

4月30日 生命是一个蜕变的过程 125

5月 128

5月1日 相信自己，才能改变自己 128

5月2日 我们总是被自己打败 129

5月3日 爱，让一天变美好 130

5月4日 分享，让我们拥有更多 131

5月5日 成功就是采取积极行动 132

5月6日 接纳自己的脆弱，让你更有力量 133

5月7日 痛苦让人生得以延展 134

5月8日 完美，就是做最好的自己 135

5月9日 拥抱梦想，接纳现实 136

5月10日 幸福不是爱心包裹 137

5月11日 福有双至，祸不单行 138

5月12日 每个人都应与灵魂为伴 139

5月13日 幸福无须苦苦寻觅 140

5月14日 学会感恩，你能发现生活的奇迹 141

5月15日 生命因挑战而精彩 142

5月16日 让生活中的风暴洗涤我们的身心 143

5月17日 如果不知道是否爱，不妨学着假装爱 144

5月18日 内心的力量是需要锻炼的肌肉 145

5月19日 幸福在你心中 146

5月20日 惧怕改变，源于你的不安 147

5月21日 为生活原本的样子心怀感恩 148

5月22日 小小的改变，让生活有大惊喜 149

5月23日 你有多强的信念，就有多强的力量 150

5月24日 每个人身体里都住着怪兽 151

5月25日 幸福是成就感的副产品 152

5月26日 危机是每个人的必修课 153

5月27日 生活就是在愿望和妥协之间平衡 154

5月28日 敬畏生命 155

5月29日 有了归属感，内心就会感到温暖 156

5月30日 越是去行动，越会善于行动 157

5月31日 生活没有错，出错的是我们对生活的理解 158

6月 160

6月1日 品味生活，从点滴开始 160

6月2日 别让恐惧拖累了你 161

6月3日 跟随你的梦想 162

6月4日 幸福源于知道自己是谁 163

6月5日 你的幸福别人抢不走 164

6月6日 让自己更喜欢自己 165

6月7日 拖延让我们困顿，行动让我们自由 166

6月8日 一个愿望落空时，另一个愿望成真了 167

6月9日 听，答案就在他的话语中 168

6月10日 生命的圆心因叠加而强大 169

6月11日 我要用一生倾听你 170

6月12日 用欢笑赞美生活 171

6月13日 你觉得自己像个孩子，却要做出大人的样子 172

6月14日 你的存在，没有人能替代 173

6月15日 每一个昨天都为今天做好了铺垫 174

6月16日 爱的痛苦将伴随生命的全过程 175

6月17日 愚者只想改变他人，智者懂得改变自己 176

6月18日 生活教会我们的不只是快乐 177

6月19日 你给生活什么，生活就回报你什么 178

6月20日 秘密越多，心越脆弱 179

6月21日 不要将两人的对话变成各自的独白 180

6月22日 从他人身上寻找能量 181

6月23日 只有对自己真实的人才能为自己疗伤 182

6月24日 依赖不是爱，它是爱的对立面 183

6月25日 生活比你想象的简单 184

6月26日 只问付出，不问回报 185

6月27日 人生不需要绕弯路 186

6月28日 真正的快乐与物质无关 187

6月29日 请把自怜踩在脚下 188

6月30日 别让秘密疏远了自己 189

7月 192

7月1日 感觉自己还像个孩子？那就学着长大 192

7月2日 对生活微笑，而不是咆哮 193

7月3日 你自己的安全感，别人给不来 194

7月4日 学会接纳他人，你的世界将因此改变 195

7月5日 别让生活玩弄了你 196

7月6日 别让自己的人生随他人摇摆 197

7月7日 每一刻，生活都是新鲜的 198

7月8日 不要绷紧了神经过日子 199

7月9日 让你的善行给你带来好运 200

7月10日 自卑是自己对自己的放逐 201

7月11日 不懂爱的人在人群中也会感到孤单 202

7月12日 最重要的时间是现在，最重要的人是眼前人 203

7月13日 没有人会被幸福拒之门外 204

7月14日 背负着昨天的包袱生活，让你错过太多 205

7月15日 爱让生命有意义 206

7月16日 当下的事，是最重要的事 207

7月17日 为自己的生活找一个圆心 208

7月18日 人生要有担当 209

7月19日 学会退让，你的生活将大不一样 210

7月20日 不要把自己锁在玻璃围墙里 211

7月21日 这一天，你将不再是过去的自己 212

7月22日 触碰他人的世界以前，先关爱自己 213

7月23日 接受命运是一种智慧 214

7月24日 因为患得患失，所以碌碌无为 215

7月25日 每个人都有一个守护神 216

7月26日 期待太多，奇迹出现时就会黯然无光 217

7月27日 让你的心成为火源，点燃他人心中的明灯 218

7月28日 如果不能爱他，至少别伤害他 219

7月29日 爱，有容乃大 220

7月30日 善于突破常规，你的创造力会显现出来 221

7月31日 你的爱是石头，还是砖头？ 222

8月 224

8月1日 让自己成为风帆，随生命的曲线流转 224

8月2日 放开紧握的手，你将看到答案 225

8月3日 忙于追寻，我们都忘了去爱 226

8月4日 同时活在过去、现在和未来中，你累吗？ 227

8月5日 为自己的行动负责 228

8月6日 生活的波涛汹涌让你成为矫健的泳者 229

8月7日 专注，就是最大的赞美 230

8月8日 感恩的心能发现生活的礼物 231

8月9日 向欲望屈服 232

8月10日 到达生命顶峰的旅程是迂回曲折的 233

8月11日 让想象力为你的生活插上翅膀 234

8月12日 拥有爱的人，拥有无惧挫折的力量 235

8月13日 强求自己，就赶走了幸福 236

8月14日 袒露真实的自己 237

8月15日 人生需要不执著的智慧 238

8月16日 爱若不流通就会贬值 239

8月17日 接纳生活原本的面貌 240

8月18日 今天在你手里，但你却未必拥有它 241

8月19日 在危机的泥潭中，越挣扎越是满身淤泥 242

8月20日 接纳是生命永恒的课题 243

8月21日 在今天的入口处关闭昨天的门 244

8月22日 别让自己被内心的秘密压垮 245

8月23日 从他人的书本中，你找不到自己生活的答案 246

8月24日 没有梦想的天空是暗淡的 247

8月25日 开始比坚持到底要简单 248

8月26日 物质只能给你一时的满足，却给不了你长久的幸福 249

8月27日 不做生活的旁观者 250

8月28日 生活是场音乐会，你有你的音符 251

8月29日 做生活的冒险家 252

8月30日 生活不缺少美，只是缺少发现美的态度 253

8月31日 灵魂需要眼泪的灌溉 254

9月 256

9月1日 成功只能用你走过的路来衡量 256

9月2日 与生活擦出火花 257

9月3日 满足感是低下的，快乐才是高洁的 258

9月4日 今天的痛苦成就了明天的快乐 259

9月5日 怜悯不是高尚的行为，而是最无情的伤害 260

9月6日 你成长的地基坚固吗？ 261

9月7日 每多一次经历，你就多一点味道 262

9月8日 生活有时让你失望了，这正是它的奇妙之处 263

9月9日 不要让你的才华闲置 264

9月10日 攀登智慧的高峰需要勇气做动力 265

9月11日 平静能够滋养心灵，沮丧只会熄灭斗志 266

9月12日 生活中处处为师 267

9月13日 蜕变的过程是痛苦而孤独的 268

9月14日 人生的旅途充满惊喜 269

9月15日 现实是梦想的颠覆者和生产者 270

9月16日 你的行动是他人力量的源泉 271

9月17日 梦想是上帝的鞭子 272

9月18日 把握生命的脉动 273

9月19日 不做受害者，做一个行动者 274

9月20日 真正的生活在你心中 275

9月21日 赞美和感激是生活的催化剂 276

9月22日 呵护情绪，它将变得温柔 277

9月23日 先学会关爱自己，才懂得关爱他人 278

9月24日 不做旁观者，做生活的冒险家 279

9月25日 生活有时会换个方式爱我们 280

9月26日 生活因瞻前顾后而悲剧连连 281

9月27日 积极的想法让你的世界变了样 282

9月28日 过有原则的生活 283

9月29日 真正的友谊是让对方做自己 284

9月30日 态度决定生活的意义 285

10月 288

10月1日 生活不是一味地迎合旧角色 288

10月2日 扎稳生活的根 289

10月3日 生活不只有一种解释 290

10月4日 能解决问题的不是思考而是爱 291

10月5日 情绪丰富了我们的生活 292

10月6日 被情绪掌控的人听不到内心的声音 293

10月7日 让生命的蓝图自然展开 294

10月8日 别让自己成为无根的草 295

10月9日 爱让生命变得完整 296

10月10日 让生活顺其自然 297

10月11日 聆听内心的安静 298

10月12日 我们能改变的只有自己 299

10月13日 不要拒绝成长的邀请 300

10月14日 让大脑与灵魂联手 301

10月15日 性格为美丽加分 302

10月16日 无私付出是真正爱自己的标志 303

10月17日 骄傲的人必定要跌倒 304

10月18日 人生旅途中没有不重要的相逢 305

10月19日 生活没有明天，只有现在 306

10月20日 选择决定命运 307

10月21日 你有多大的成长力，就会遇到多大的阻力 308

10月22日 从孩子身上找回好奇心 309

10月23日 你的人生别人说了不算 310

10月24日 变化是生活的礼物 311

10月25日 爱比恐惧更有力量 312

10月26日 欣赏生命独特的风景线 313

10月27日 麻烦的大小取决于你的态度 314

10月28日 发现自己是一场冒险 315

10月29日 泪水让对抗消融 316

10月30日 答案就在你身边 317

10月31日 做自己才是最大的自尊 318

11月 320

11月1日 在兴趣和责任间找到平衡点 320

11月2日 用一生来学习爱自己 321

11月3日 暴风雨是带着面具的礼物 322

11月4日 惧怕开始，你就输了全局 323

11月5日 期待明天不如活好现在 324

11月6日 听从自己的良知 325

11月7日 只要没忘记学习，你就永远不会被打败 326

11月8日 沉溺于痛苦是因为害怕改变 327

11月9日 找准自己的坐标才不会迷路 328

11月10日 情绪越抵抗越有杀伤力 329

11月11日 这一刻的痛苦是下一刻平静的前兆 330

11月12日 梦想孕育现实 331

11月13日 我们给生活的礼物就是我们自己 332

11月14日 快乐或悲伤都是自由的选择 333

11月15日 感激的心态为生命注入激情 334

11月16日 宽容由爱而生 335

11月17日 幸福无须刻意找寻 336

11月18日 每个人的生命都是无法复制的奇迹 337

11月19日 快乐如果是家常便饭，它的味道将变得平淡 338

11月20日 成功不是因为聪明，而是能坚持到最后 339

11月21日 不要让秘密束缚了你的心灵 340

11月22日 与其空想千次，不如实践一次 341

11月23日 真爱，只有通过付出才能获得 342

11月24日 期望永远比现实单薄 343

11月25日 幸福只会在我们做自己的时候到来 344

11月26日 生活的舞台剧需要配合才能演绎 345

11月27日 有限的期待只会带来有限的结果 346

11月28日 放手就能解脱 347

11月29日 信念充实生命 348

11月30日 对自己的生活负责 349

12月 352

12月1日 不强求完美是一种成熟 352

12月2日 今天的你不再是昨天的自己 353

12月3日 每个人在做自己方面都是世界冠军 354

12月4日 让自己融入这个世界 355

12月5日 与生命的约会，谁都不能缺席 356

12月6日 用生命演绎自己的人生角色 357

12月7日 为空口的承诺注入力量与智慧 358

12月8日 每一次新挑战都会带来无限可能 359

12月9日 给自己犯错的勇气 360

12月10日 宽容的心是吸引善意的磁铁 361

12月11日 生活需要目标来充实 362

12月12日 别人对我们的印象是我们亲手刻下的 363

12月13日 越不敢面对的事越是会控制你 364

12月14日 痛苦总是回归，只是换了个面具 365

12月15日 幸福是自由的另一种形式 366

12月16日 给生命一个机会去冒险 367

12月17日 播下爱的种子，它将开花结果 368

12月18日 真实的生命安排让最天马行空的幻想也显得逊色 369

12月19日 烦恼因专注而夸大 370

12月20日 你不可能过别人的生活 371

12月21日 用祈祷和祝福充实的生命是幸福的生命 372

12月22日 过量的思考让问题永远成为问题 373

12月23日 我们从过去的影响中创造了现在 374

12月24日 最美的风景就在最高处 375

12月25日 挑战就是生活的课堂 376

12月26日 美丽需要定格才能绽放 377

12月27日 上帝不会捧着礼物送到你手边 378

12月28日 人往往需要重温痛苦的经历 379

12月29日 生活不是一个人的独角戏 380

12月30日 敌人与朋友只有一步之遥 381

12月31日 我们追求的是进步，而非完美 382