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趣味情商训练游戏365题 一日一个经典游戏pdf电子书版本下载

趣味情商训练游戏365题  一日一个经典游戏
  • 尚波著 著
  • 出版社: 北京:北京出版社
  • ISBN:7200094190
  • 出版时间:2013
  • 标注页数:383页
  • 文件大小:51MB
  • 文件页数:397页
  • 主题词:

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图书目录

第一篇 自我认知——解读个性与情绪 2

一月 感知情绪,选择心情的底色 2

1你是情绪型、理智型还是意志型 2

2你是感情用事的人吗 4

3情绪稳定性测试 5

4从视频聊天看你的情绪类型 6

5乐观主义、悲观主义你选哪种 6

6你的生活有氧气吗 7

7测测你的灵魂归属地 9

8你将来是否会幸福 10

9你的宽容度有多少 11

10你的心胸开阔吗 12

11做个幸福的人 13

12你爱你自己吗 14

13认识你的生活态度 14

14你的生活是一潭死水吗 15

15 乐观才能更好地影响别人 16

16现在的你是否知足常乐 17

17幽默看为人 18

18生活中的你够幽默吗 19

19快乐测试 19

20你能找出你的快乐之路吗 20

21从买东西看老了之后的你会快乐吗 21

22你是否缺乏安全感 23

23BDC清单测你的抑郁指数 26

24抑郁测试 27

25敏感,你有吗 28

26你是哪种敏感程度 29

27你的内心疲劳吗 30

28你是一个轻松兴奋的人吗 30

二月 自我认知,蓄积破冰的力量 32

1用食物认识自己 32

2你是一个怀旧的人吗 32

3你有哪些缺点 34

4你喜欢看什么电视节目 34

5你的心理年龄有多大 35

6别人眼中的你是什么样的 36

7你最注重的是什么 38

8你是一个充满自信的人吗 39

9你的自信资本是什么 40

10你是不是一个爱害羞的人 41

11你有自恋倾向吗 42

12掌握自我表现的分寸 44

13你的自尊心伤害到你了吗 44

14从吃饭测测你的自信心 45

15 你心里有自卑这个“小恶魔”吗 47

16看看你自卑感的来源是哪里 48

17你对新事物的态度如何 49

18你是“敢第一个吃螃蟹”的人吗 51

19你输不起哪一面 51

20自卑、自恋,你是哪个阵营的 52

21你的自卑是否影响到你的生活 53

22测测你的自私程度 55

23你有“多疑”这个怪病吗 56

24你是一个爱慕虚荣的人吗 57

25你的生活空虚吗 57

26你是个小气鬼吗 58

27你是宅男宅女一族吗 59

28你能够很好地独处吗 60

三月 解读自己,探索魅力性格奥秘 62

1逃课探险测性格 62

2通过倒可乐看一个人 62

3看看你是哪种动物 63

4你是后宫的谁 65

5你是古代哪种女性 66

6走路姿势透露个性 67

7小故事测测你的性格 68

8香水测测你的性格缺陷 69

9你的内心居住着什么怪物 70

10性格决定运气 71

11细节出卖你 72

12你是春夏还是秋冬 73

13你会使用哪种个性的扇子 75

14你是不是一个有着双重性格的人 76

15后星座时代测测你 77

16你过着哪个星系的生活 79

17你的第二星座是什么 80

18通过睡姿测试你的性格 81

19运动测测你的性格 82

20吃夜宵透视人性 83

21魔幻世界测试你的性格 83

22你是《红楼梦》中的哪一位 84

23梦幻动物测性格 86

24趣味西游记测试 87

25葫芦兄弟测测你 89

26《头文字D》角色大检测 90

27看看你是哪个可爱的卡通人物 91

28《罗密欧与朱丽叶》测你是哪种类型的女孩 93

四月 高情商者不得不具备的优秀品质 95

1你是一个会感恩的人吗 95

2你是一个孝顺的孩子吗 96

3你对妈妈好吗 97

4感恩小测试,你做到了几点 98

5你是否孝顺父母 98

6你的感恩指数 99

7你在家里亮起了哪个“灯” 100

8你是个诚实的人吗 101

9你的单纯度有多高 102

10你是一个温柔善良的人吗 103

11你是善解人意的人吗 104

12你会说什么样的谎 105

13看看你的诚实度 105

14测测你的善良程度 106

15 你是谦虚达人吗 107

16从睡觉看你的做事风格 107

17你是一个绅士吗 108

18生活中你是一个狠角色吗 109

19你属于独立型还是顺从型 110

20你在学校里是哪种人物 112

21你是固执还是谦虚的人 112

22你有网瘾这个坏习惯吗 114

23你会带着愤怒去开车吗 114

24你有母性依赖症吗 115

25你是一个完美主义者吗 117

26你的饮食习惯是否合理 118

27你的眼睛疲劳指数有多高 119

28思维习惯测测你适合读什么专业 120

第二篇 能力修炼——挖掘无限潜能 124

五月 控制自我,营造情商达人 124

1学会控制自己的情绪 124

2你克制情绪的能力如何 125

3测试心理适应能力 126

4你的情绪稳定性有多高 128

5心平气和的心态你有吗 129

6你的脾气是哪种类型 130

7情绪低落你该怎么应对 131

8你有恐惧心理吗 132

9你时常出现恐惧情绪吗 133

10你是否患上了恐惧症 134

11你常被焦虑困扰吗 135

12你有焦虑情绪吗 136

13你是否存在青春期焦虑 137

14你有社交恐惧症吗 138

15 你患有哪种妄想症 139

16你是否患有强迫症 141

17从发短信习惯看你的致命要害 141

18愤怒的情绪,你能否掌控 143

19如何分析自己的报复心理 144

20你有自负心理吗 145

21你是容易冲动的人吗 145

22你的精神状态如何 147

23性格障碍大检测 148

24你的心理健康吗 149

25心理健康的十大标准 150

26你需要弥补哪些性格缺陷 151

27健康心理大考验 152

28你患有哪种心理疾病 153

六月 获取有效信息,提升成长力 155

1你的竞争意识如何 155

2你是雄心勃勃的野心家吗 156

3你能利用你的“手腕”吗 157

4测试你的成功概率 158

5你是不是一棵“墙头草” 159

6你将来会有多成功 160

7你注重细节吗 160

8事业成就欲望 162

9你创业能否成功 162

10你做事的态度如何 163

11你是个事业型的人吗 164

12你的创业计划可行吗 165

13你们是否适合开夫妻店 166

14你有成为老板的机会吗 166

15透视你的减肥心理 167

16解析你的美容心理 169

17 10年后你的健康状况如何 170

18你是否亚健康了 171

19看自己是否步入更年期了 172

20你还剩下多少命 173

21你最适合哪种减肥方法 174

22你的魅力指数是多少 175

23你的魅力从何而来 176

24你展示魅力的武器是什么 177

25你是个优雅的女人吗 178

26折射女人的深邃内涵 179

27发掘你独特的魅力 179

28你是哪种美人坯子 181

七月 培养软素质,拧紧成功的小螺钉 182

1探秘你的左脑和右脑 182

2直觉力是一种智慧 183

3测试你的“第六感” 184

4你的大脑性别是男是女(女生版) 185

5你的大脑性别是男是女(男生版) 186

6你是不是一支“潜力股” 187

7看看你的文字潜能 189

8发掘你的创意优势 190

9你的创新能力如何 191

10测测你的创造力 192

11注意力测试 193

12创造性测试 193

13测测你的创造性思维能力 194

14挖掘你的创造才能 196

15 你用脑卫生吗 196

16检验你的思考能力 198

17看看你的大脑老化程度 198

18测测你的抽象思维能力 199

19看看你的逻辑思维有多强 200

20阅读思维习惯测试 201

21检查你的计算能力 202

22情商大测试 203

23你是情商达人吗 205

24你是否患上了考试焦虑症 206

25你学习的积极性高不高 207

26你是否有厌学情绪 208

27你是否患上了学校恐惧症 209

28你是一个有良好学习方法的人吗 209

八月 逆境情商,逆转意念的萌芽 212

1你是个自立自强的人吗 212

2成功需要有责任心 212

3进取心测试 213

4谁是你的幸运星 214

5你的危机意识有多强 215

6你是果断的人吗 216

7你是哪类成功型人才 217

8面对压力你的精神状态如何 218

9身体状况测心理压力 218

10工作压力大检查 219

11经济压力大检查 220

12人际交往压力大检查 220

13听MP3测你的抗压指数 221

14你最大的压力是什么 221

15看看你处理危机的能力 222

16你有坚强的意志力吗 223

17你有一颗坚韧执着的心吗 224

18你容易被挫折打败吗 225

19你有多强的社会适应能力 226

20你的定力有多高 227

21你的生存技能如何 228

22你有多强的忍耐性 230

23你将如何面对失败 231

24你是个无所畏惧的人吗 232

25测测你的进取精神 232

26你有必胜的信念吗 233

27你的心理极限在哪 儿 234

28不如意时,你将如何选择 235

第三篇 人际交往——情商提升影响力 238

九月 团队合作,创造1+1 > 2的神话 238

1合作能力的测试 238

2你有合作精神吗 239

3你能正确评估下属的工作吗 240

4团队中你是什么角色 241

5团队中你容易融入别人的圈子吗 243

6在团队中你是否具有影响力 243

7在团队里你的变革能力如何 246

8测测你的领导力 247

9你适合做领导吗 249

10你是个什么样的领导 250

11你对什么人都公正吗 250

12你的领导威信如何 251

13你能有效地授权下级吗 252

14你善于调动部下的积极性吗 253

15看看你的落实能力 255

16测测你的执行力 256

17你的精力易集中吗 257

18你的转换能力怎样 257

19你有开拓能力吗 258

20你的灵敏程度如何 258

21你的言行是否周密 258

22你被冷藏的概率有多大 259

23从众心理测试 262

24你对团队忠诚吗 262

25测测你的敬业程度 263

26你没有被发现的才能 264

27内心深处,你想做领导而不被淘汰吗 265

28决策力让你成为团队领头羊 266

十月 玩转职场,你的情商高吗 269

1业绩满意度 269

2你与同事的沟通能力如何 270

3你是十足的工作狂吗 271

4你的工作效率如何 272

5你在职场中如鱼得水吗 273

6现在跳槽合适吗 274

7工作学习能力 275

8你的办公室野心有多大 276

9你会被办公室荆棘绊倒吗 276

10你是职场不倒翁吗 278

11你与上司相处得如何 278

12你善于化解与上司的冲突吗 279

13办公室里你最容易得罪谁 280

14与对手过招,胜败如何 282

15 工作潜能的小测试 284

16你是哪种类型的上班族 285

17海上娱乐测你的工作情商 286

18你患上职业倦怠症了吗 286

19你的工作期待是什么 287

20找出你的专业技能 288

21你是“职业病”一族吗 289

22吃糖果找出你的未来职业 290

23测测你的职业兴趣 291

24你的能力和适合的职业 292

25逛公园测试事业目标 293

26你是不是未来的商业巨子 294

27你如何看待事业 295

28你是营销高手吗 295

十一月 掌握人际情商风向标 297

1你的公关能力如何 297

2在社交中你属于哪类人 298

3你是一个受欢迎的人吗 299

4你的社交能力如何 301

5你是哪个级别的社交能人 301

6哪种陌生人让你反感 302

7你的社交障碍是什么 303

8你“察言观色”的本领如何 304

9面对复杂世事,你够不够精明 305

10你是一个会“说话”的人吗 307

11通过握手也能识人心 308

12你给人的第一印象如何 308

13你懂得拒绝的艺术吗 310

14你的圆滑度有多高 312

15你是一个有影响力的人吗 314

16有支配权就有影响力吗 315

17你在人际关系中的魅力如何 317

18测测你为人处世的影响力 317

19测测你的说服力 318

20你让别人感到不安或害怕吗 319

21测测你的影响力来自于哪里 320

22在朋友眼中你是一个值得信任的人吗 322

23发掘与你最契合的朋友 322

24谁是你的星座好朋友 324

25你会与朋友分享什么 325

26你是否能照顾周围的人 326

27最关心你的人是谁 326

28你是哪种人物 327

十二月 恋爱情商,将爱情进行到底 329

1爱情路上你会遭遇什么麻烦 329

2你为何交不到女朋友 330

3你为何交不到男朋友 332

4你的恋爱缺点是什么 333

5你希望你的爱人不能缺少哪种条件 334

6你是哪种幸福毛毛虫 334

7测试你的恋爱观 336

8他有没有女朋友一测便知 337

9鲜花测试他的爱情类型 338

10哪种男人最容易爱上你 338

11哪种男人最适合你 339

12你的他算不算好男人 341

13你跟他日久生情的概率 342

14你心仪的他也喜欢你吗 343

15 在恋爱中,你会有什么样的态度 345

16爱情中的你会有怎样的改变 345

17你是万人迷,还是丑小鸭 347

18你是属于哪种“奶茶”女人 348

19男人眼中的你形象如何 349

20你在女人心中的魅力如何 350

21你是不是真的喜欢上他了 352

22恋爱中你是什么角色 354

23通过吸烟方式透视他的心 355

24你喜欢哪类男性 356

25妈妈是你的爱情军师吗 356

26你有能力告别剩男/剩女吗 358

27在你的眼里,爱情是游戏吗 359

28测试你的恋爱哲学 359

趣味小测试 362

性格大揭秘 362

1你的性格是什么颜色的 362

2设计栅栏可见你的个性 363

3从她养的宠物知道她的性格 364

4树木可以揭示你的性格 364

5找出让你烦恼的根源 365

6你会去哪家花店买康乃馨 366

7寻找你不愿承认的丑陋性格 366

8什么能让你幸福感倍增呢 367

职场探测仪 368

1工作中你最在意什么 368

2你的工作态度如何 369

3从钥匙看出你的职业现状 370

4测测你的职场成熟度 370

5你有哪些升职优势 371

6你是让老板加薪的高手吗 372

7跳槽理由大现形 372

社交七巧板 373

1你对朋友的真心指数 373

2你有哪些交际弱点 374

3你容易得罪别人吗 375

4小屋里的一杯水看你的防备程度 375

5别人选择你做朋友的理由 376

6你会不会背叛朋友 377

7他是你的患难之交吗 377

爱情麻辣烫 378

1你会被爱情束缚吗 378

2你对爱情的忠诚度如何 379

3爱情中你会被踢出局吗 380

4你恋爱的致命弱点在哪里 380

5你今生会遇到几次恋情 381

6你会与幸福擦肩而过吗 382

7谁会成为你的另一半 382

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