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1月份 管理时间 1

第一周 时间问题 3

第二周 创建时间表和日常活动计划 9

第三周 厨房常见问题 14

第四周 整理厨房 19

2月份 打造安逸的卧室 29

第一周 卧室常见问题 31

第二周 衣橱探秘 35

第三周 从容整理你的空间 39

第四周 打造你喜欢的卧室 44

3月份 生活事务管理 50

第一周 在家办公常见问题 53

第二周 节约时间 57

第三周 制订计划 63

第四周 告别文件堆 69

4月份 卫生间：烦恼一扫光！ 79

第一周 唱新曲 81

第二周 旧物清理 83

第三周 重新布置 87

第四周 舒适的浴缸 90

5月份 清理死角 93

第一周 这些地方藏了什么？ 95

第二周 身边的帮手：各种资源！ 104

第三周 整理项目开始 108

第四周 其余空间的整理 112

6月份 轻装去旅行 118

第一周 旅行常见问题 120

第二周 旅行用品一览表 125

第三周 离家之前的准备 131

第四周 打起背包去旅行 136

7月份 艳阳下的乐趣 143

第一周 这些人是谁？ 144

第二周 记忆的痕迹 148

第三周 珍贵的照片 154

第四周 手工制作相册 157

8月份 轻松搬家 163

第一周 搬家常见问题 165

第二周 打包 170

第三周 搬家工人的问题 172

第四周 搬家日 176

9月份 忙碌的开学时节 181

第一周 新学年的问题 182

第二周 孩子的房间 186

第三周 让孩子学会整理 192

第四周 尽义务 195

10月份 在公共休息室里放松 199

第一周 家中的问题 201

第二周 有人见过这样的餐桌吗？ 203

第三周 为起居室增添活力 206

第四周 家庭娱乐室 208

11月份 快乐进行时 215

第一周 节日的压力 216

第二周 大扫除 218

第三周 拟菜单 221

第四周 感恩节倒计时 226

12月份 营造节日气氛 230

第一周 作节日计划：卡片及礼物等 231

第二周 家里作好过节准备 238

第三周 高高兴兴去做志愿者 241

第四周 新年快乐！ 243

后记 248

鸣谢 250

社会资源 252