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第一章 掌握情绪密码，解读6种基本微表情 1

一、真是太令人吃惊了：惊讶类微表情 2

二、太恶心了：厌恶类微表情 4

三、怒火中烧：愤怒类微表情 6

四、吓死我了：恐惧类微表情 8

五、流泪不是罪：悲伤类微表情 11

六、真的很高兴：快乐类微表情 13

第二章 小动作背后的秘密，8种心理微反应 15

一、冻结反应：遭受意外刺激时的第一反应 16

二、逃离反应：不喜欢你就远离你 19

三、战斗反应：怒不可遏就准备战斗 22

四、安慰反应：感觉不适时就自我安慰一番 26

五、领地反应：这是我的地盘 28

六、爱恨反应：亲和疏的距离 31

七、仰视反应：一眼就能看出主从关系 34

八、胜败反应：谁胜谁负一目了然 38

第三章 直播还是面具，面部小动作藏玄机 41

一、情绪不同，眉毛的形态亦不同 42

二、眉毛的动作透露心理信号 45

三、轻抬眉毛，暗含雀跃的情绪 48

四、皱起的眉头，不悦与反对的暗示 50

五、留意对方延长眨眼的时间 52

六、转动的眼球，飘忽的心 54

七、转移的视线告诉了你什么 56

五、眼睛斜视，其中隐藏着深意 58

八、下拉的嘴角，消极的内心 59

九、他是真笑，还是假笑 61

十、歪脸笑，暗含的是排斥 63

十一、高昂的下巴，一颗高昂的心 65

十二、压低的下巴，否定的暗示 67

十三、三个线索，让假表情暴露无遗 68

第四章 巧手能言，行为学家教你解读臂和手的秘密 70

一、尖塔式手势，高度自信的表现 71

二、抓挠后颈，获取自我安慰和平衡感的小动作 72

三、握拳式双臂交叉，他对你充满了敌意 74

四、他摩拳擦掌的原因 76

五、“圈地”姿势，他在划定自己的主权范围 78

六、手指敲击桌面，他在暗示什么 80

七、紧握双手，挫败的表现 81

八、双臂交叉抱胸，明显的排斥 84

九、隐藏双手，内心紧张的表现 85

十、你发现了吗？他的手在做无用功 87

十一、眼镜，是他拖延抗争的工具 89

十二、他为什么开始抓挠耳朵 90

十四、握手的方式，也能揭示心理的距离 93

十五、对方的厌倦信号，你读出来了吗 95

第五章 腿和脚，内心活动最真实的显示器 98

一、“4字形”腿，固执者惯用的姿势 99

二、锁住脚踝，他在努力克制自己的情绪 101

三、交叉的双腿，排斥的表示 102

四、双腿交缠，羞涩、顺从的标签 104

五、不停地抖腿，他在平复紧张的心绪 106

六、起跑者姿势，他想离开 108

七、脚尖方向，代表的就是心中想去的方向 109

八、你注意到他的站姿了吗 111

九、留意他的身体是弯曲还是挺直 113

十、身体的距离，暗示了心理的距离 115

第六章 言为心声，心理专家教你探索语言密码 118

一、“告诉你一个秘密”背后隐藏的心理 119

二、总是说“不过”，是因为缺少底气的反驳 120

三、“对啊”，是肯定还迎合 121

四、“我受不了了”，他是在自我吹嘘 122

五、“我是为了你好”的人更是为了自己 123

六、“我很忙”，他是真的忙吗 124

七、悲观主义者经常说“恐怕不行吧” 125

八、“所以我就说嘛”的事后诸葛亮 126

九、打招呼的习惯用语泄露了他的心 127

十、口头禅背后的真实心理 129

十一、亲密还是疏远？恭敬语描绘真实想法 132

十二、心理距离有多远？从称呼中就能知道 133

十三、不同的话题中隐藏的心理 134

十四、说话的语速也能显露人的性格 137

十五、突然转变的语速，暗示不平静的心 138

十六、接话方式道出人的个性 140

第七章 小习惯藏大学问，日常行为露心声 142

一、总是随身携带折叠伞的他 143

二、喜欢作势大笑，自负的表现 144

三、交谈过程中喜欢伸舌头是什么意思 145

四、合影时喜欢站在中间，他害怕孤独 146

五、缺乏自信的人，才会喜欢说“绝对” 147

六、总是迟到，他是想引人关注 148

七、精神压力大的人习惯把发票揉成团 150

八、双手背在身后，暗示愤怒和挫败之感 151

九、打电话时喜欢信手涂鸦的原因 153

十、赞美别人，是想别人赞美自己 154

十一、将自己的不幸挂在嘴边多是自我中心主义者 155

十二、中途打断别人说话，他想引起别人的注意 157

第八章 别对我说谎，FBI教你权威谎言甄别术 158

一、吞吞吐吐：很明显他对自己的言辞没有信心 159

二、故意拖延：在拖延中为谎言争取时间 161

三、假装生气：你是因为心虚吧 162

四、矢口否认：否认得那么快，肯定有问题 164

五、言行不一：嘴上说的不可信 165

六、坐立不安：如果你说的是真话，为什么还那么紧张 167

七、把头偏向一边：你是在逃避话题 168

八、用手捂嘴：你是担心泄露什么秘密吧 170

九、触摸鼻子：你隐藏了真话 172

十、摩擦眼睛：你是在隐藏内心的不安 173

十一、谎言常常是这样开始的 175

第九章 透过现象看本质，男人那点儿心机，女人那点儿心思 177

一、约会中抢着坐左边位置的男人 178

二、为什么他总是频繁使用第一人称 179

三、拥抱方式，看出他对你的感情 180

四、紧闭双唇的微笑，暗示温和的抗拒 182

五、总是摆弄头发的她在想什么 183

六、眼珠向上翻看人，她是在向你撒娇 184

七、托盘式姿势，表达了她的倾慕之情 185

八、她总是盯着你看，小心她可能在说谎 186

九、斜瞄式微笑中藏暗语 187

十、她说话的声音为什么突然提高 188

十一、总是贬低自己的她想表达什么 189

十二、谈话中，男友为什么突然双手抱胸 190

十三、肢体接触拉近心理距离 191

十四、不太熟的女性找你商量事情，她是什么心理 192

十五、露出一脸无聊的表情其实是想得到别人的关注 192

第十章 职场人际奥秘，透过细节发现弦外之音 194

一、上司的眼神泄露了他的心 195

二、为什么你的上司从来不离开他的座位 197

三、当你靠近时，上司跷起了二郎腿 198

四、常常用手转笔的上司是因为无聊 199

五、压低眉毛，他在显示自己的威严 200

六、不停地晃腿，他在缓解焦躁的情绪 201

七、汇报工作时上司的6种肢体语言，你不得不懂 202

八、过分的深鞠躬，他是在表示拒绝 205

九、“基本上”是他逃避责任的保险 206

十、喜欢模仿上司的下属是因为崇拜上司 207

十一、道歉张口就来，其实心中并没有反省的意思 208

十二、从开会时座位位置的选择看下属对工作的热情 209

十三、总是使用专业术语，是缺乏自信的表现 210

十四、为什么他从来不接公司的电话 211

十五、喜欢给别人倒酒，他的心中有个小算盘 212

第十一章 洞察对手微行为，谈判大师的制胜秘诀 214

一、交涉中，坦诚的是嘴部 215

二、茶杯的位置暗示了对方的意向 216

三、对方突然开始整理领带 218

四、别忽视对方那向上看的眼睛 219

五、长时间与你握手，说明他有合作的诚意 220

六、抚摸下巴，认真倾听与思考的表现 223

七、准备就绪的坐姿，代表肯定的回答 225

八、无声的拒绝，5种身体倦怠的表现 226

九、3个小动作，合作愉快的暗示 228

十、5个小动作，泄露了他下一步行动 229

第十二章 练就高情商，好销售必懂的微行为心理学 232

一、“闲逛”还是“购买”，顾客的“东张西望”有深意 233

二、频繁地点头，代表同意 235

三、鼻翼一张一合，是兴奋还是不满？ 236

四、顾客潜藏的购买欲，你看出来了吗？ 237

五、客户特殊的笑有深意 239

六、瞳孔扩张，积极情绪的暗示 240

七、笔直的视线是什么含义 242

八、他为什么闭着眼睛听我说话 243

九、不同的眼神代表了不同的态度 244

十、拿着宣传单不停对比，他的心中没有主见 246