图书介绍

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心理韧性的力量
  • (美)道格·亨施著;李进林译 著
  • 出版社: 北京联合出版公司
  • ISBN:9787559604439
  • 出版时间:2017
  • 标注页数:197页
  • 文件大小:18MB
  • 文件页数:207页
  • 主题词:心理学

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图书目录

第一章 心理韧性是什么 1

第二章 为变化做准备 25

第三章 灵活性思维 43

第四章 乐观主义思维 67

第五章 好奇心与正念卷土重来 97

第六章 积极情绪与消极情绪 125

第七章 连接感 149

第八章 适时放弃 169

第九章 临别的思绪 183

参考文献 190

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